Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[Dusty]

Заставили ено выпить полстакана. И перестал мёрзнуть.

Такая дрянь, что он с тех пор трясся не от холода, а от страха, что заставят выпить снова?

Расстояние от дома до работы оптимальное, 4,9 км в одну сторону - не много и не мало, а в самый раз для ежедневнего фитнеса утром и вечером.

Ну хз, у меня 8 км, и этого именно для фитнеса мало.

[Поролон]

Нынче по водоёму можно без шипов. Лёд прикрыло устойчивым слоем снега.

[myxo]

Сугробные втыкашки

[Dusty]

Покатался немножко.
https://www.strava.com/activities/4466705516
Не совсем удачно - свернул по чужим следам из любопытства, а они ехали по каким-то угробищам зачем-то. Кони гуляли по болоту и мхам, проваливаясь по колено - вот оно там так и замерзло. Авторы следов (я их встретил перед этим) на найнерах и фэтах там как-то пропихнулись, а я на 26х2.1 чот посмотрел, плюнул, и пешком прогулялся пару раз метров по 200. Нафиг такое счастье.
Поехал бы, как планировал - получилось бы на десяточку-пятнашечку побольше и без вот этого вот.
Ну да ладно, зато посмотрел, чо там как. На лыжах норм будет, как снегу насыпет - завалов нету.

---------- Добавлено в 20:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:40 ----------

Нынче по водоёму можно без шипов. Лёд прикрыло устойчивым слоем снега.

Я сегодня мальца прилег в одном месте. Прикрыть-то прикрыло, а прилипнуть - нет, холодновато для этого.

[Поролон]

Сугробные втыкашки

Зачем на мосту бочка с водой? На случай если "Бурнаши мост подожгут"?

[myxo]

Зачем на мосту бочка с водой? На случай если "Бурнаши мост подожгут"?

Может, велосипедистам попить? ...

[emms]

Никогда свой ляс ужастый не ложил наземь, а тут под впечатлением фотографий товарища emms, лягнул навзничь:

клади драматичней ))

сегодня, во время снега, все засыпало хорошим и крепким снежком, работа переключилась с шипов на кнобы зеркальной глади теперь долго не увидеть


снег бывает каждую зиму, а вот чистая гладь - редко

[myxo]

клади драматичней ))

Да вроде бы и так трогательно положил, аж сердце кровью обливается!

[iG0Lka]

myxo, а руль какой длины у твоего велика?

[myxo]

myxo, а руль какой длины у твоего велика?

540 мм