Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[emms]

Без маски уже через 2-3 часа даже при -10..-15 кожа стынет и ощущения отмораживания (не чувствует почти ничего кроме холода). Если кататься часов 6, то наверняка коже это не пойдет на пользу (я периодически прикладываю шарф и дышу в него, отогревая открытое лицо).

[evgen71]

Не бери для зимы эти очки

Конечно не сравнимо, но я брал с али похоже говно.
Обзора в них вообще нет.


По осени всё же стоит. С непривычки можно и горло застудить.




Ещё раз попиарю свой вариант.
Рекомендую попробовать.
На носу конечно потеет немного, но под носом на верхней губе прекрасно всё.
https://forum.velomania.ru/showthrea...=1#post6888994
Четвертый сезон, полёт отличный.

Не понял,а почему в этих https://www.airsoft66.ru/catalog/sre..._rvgsb7080sdt/ обзор хреновый?
Далеко от лица отступают? Вроде не запотевающие,заинтересова� �ся.
А тут о чем речь https://forum.velomania.ru/showthrea...=1#post6888994 ,про бафф? А на голову?

Сейчас зимой использую такой визор https://trial-sport.ru/goods/896618.html
Минус такой что в снегопад снег залетает сверху в щель между дужкой и стеклом и тает на внутренней поверхности.
Идеально в снегопад лыжная маска,но обычно плохой обзор и трудно найти просто прозрачную бесцветную.

[domyos218]

Без лыжных очков езжу до -18 - -20 в зависимости от силы ветра. Насморк хронический с детства, гайморит тоже задолго до велосипеда был приобретён. Не прошли Что делать?

Мой тесть промывал нос хозяйственным мылом

[SPIRITUS 2X2]

Можно, но ты не захочешь покупать. Сам манометр стоит выше $100. Зато точность хорошая.

Да, я уже понял....спросил у приятеля, занимающегося пневмой и получил шокирующие цифры)))) Нафиг точность за такую цену. Все равно абсолютные данные смысла особого не имеют. Ведь пользуется скорее относительными данными отталкиваясь от значений полученных на том же насосе.

Кстати, у меня пластиковый раскладной Сигма спорт джет (цифровой).
Пластик конечно неплохой у него у него, но вот вопрос при морозе он так же хорош как и при плюсовой температуре?
Еще есть мелкий и легкий двухкамерный Кранк, но пластик примерно такой же....штука довольно нежная на первый взгляд. Пользуюсь аккуратно но....Не угроблю я их зимой? Или лучше копеечную китайскую алюмку купить на зиму что бы возить с собой?

[evgen71]

Да, я уже понял....спросил у приятеля, занимающегося пневмой и получил шокирующие цифры)))) Нафиг точность за такую цену. Все равно абсолютные данные смысла особого не имеют. Ведь пользуется скорее относительными данными отталкиваясь от значений полученных на том же насосе.

Кстати, у меня пластиковый раскладной Сигма спорт джет (цифровой).
Пластик конечно неплохой у него у него, но вот вопрос при морозе он так же хорош как и при плюсовой температуре?
Еще есть мелкий и легкий двухкамерный Кранк, но пластик примерно такой же....штука довольно нежная на первый взгляд. Пользуюсь аккуратно но....Не угроблю я их зимой? Или лучше копеечную китайскую алюмку купить на зиму что бы возить с собой?

В насосах обычно при минусе ломается штуцер зажимной который с флажком.Лучше брать закручивающийся.

[domyos218]

Сломал как-то при минус пяти

[SPIRITUS 2X2]

В насосах обычно при минусе ломается штуцер зажимной который с флажком.Лучше брать закручивающийся.

Да...сигмовская головка даже по теплу не всегда легко надевается на сосок. Кранковская гайка лучше, но там под гайкой обжимная резинка по сути и на морозе скорее всего задубеет...
Тогда только переходник воткнуть с обычной металлической гайкой.

---------- Добавлено в 10:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:09 ----------

Сломал как-то при минус пяти

Хреново...пошел покупать стелс как у детей))))

[BaNru]

Не понял,а почему в этих https://www.airsoft66.ru/catalog/sre..._rvgsb7080sdt/ обзор хреновый?
Далеко от лица отступают? Вроде не запотевающие,заинтересова

Я не сказал что именно эти хреновые.
Я сказал про похожие с Али.
Обзор в них никакой. Я даже на рыбалку их не ношу из-за ограниченного обзора.
На лунке в них стоять/сидеть ещё более менее можно. А вот идти в них сильный дискомфорт.

Не исключаю что именно у этих за 2500 рублей (писец столько за очки отдавать!) может чуть лучше, но на 100% обзор в них ограничивается.
В городе их я бы не стал использовать.

Мой тесть промывал нос хозяйственным мылом

А мне бабка во время простуды всегда предлагала мочой. Но я как-то не сторонник такого ЗОЖа
Но если есть желающие, готов поделиться, не жалко

[domyos218]

Я не сказал что именно эти хреновые.
Я сказал про похожие с Али.
Обзор в них никакой. Я даже на рыбалку их не ношу из-за ограниченного обзора.
На лунке в них стоять/сидеть ещё более менее можно. А вот идти в них сильный дискомфорт.

Не исключаю что именно у этих за 2500 рублей (писец столько за очки отдавать!) может чуть лучше, но на 100% обзор в них ограничивается.
В городе их я бы не стал использовать.



А мне бабка во время простуды всегда предлагала мочой. Но я как-то не сторонник такого ЗОЖа
Но если есть желающие, готов поделиться, не жалко

Раньше мочой глаза закапывали. Или чаем спитым

[M_HORNET]

А мне казалось, что катание без маски укрепляет организм

До определенного минуса - конечно укрепляет, без всякого сомнения. Но этот минус в текущем сезоне у каждого свой и важно не перейти границу, во избежание))
Кто то вот может в минус 18 спокойно кататься в открытых очках и голым лицом, но не думаю что таких будет много))
Сли ты лично не прывык к такому - то можно неслабо так себе здоровье испортить - эти все переохлажения чреваты осложнениями и рецидивами, потом этот гайморит хрен вылечишь...
Здоровье то свое, маска стоит недорого)
Горнолыжная/страайкбольная маска реально спасает от чрезмерного воздействия холода, тут даже спорить глупо. Даже если вы весь из себя такой Порфирий Иванов - все равно в маске будет комфортнее

С очками тему от Pyramex с обзором все в порядке, но ЧУТЬ уменьшается периферийное поле назад - оправа, ничего не поделаешь
Но в диапазоне температур от плюс пяти до минус 8, когда нижнюю часть еще не одеваешь - они рулят
Ну а когда одевашь и нижнюю часть маски - то естественно надо и горнолыжку/страйкбольную использовать