Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[Repne]

Когда нужно какую-то сложную снежную кашу проехать, то я привстаю и так получается легче контролировать велосипед. Помогает.

[Re1nmar]

Всем привет. Господа, есть ли какой-то гайд по покатушкам на реке зимой? Ну чтобы подводные камни были описаны и всякие советы? Не встречали такого?

---------- Добавлено в 11:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:19 ----------

Несколько недель гонял по реке и горя не знал. Кайф неимоверный (это у меня первый зимний сезон, так что все впечатления свежие и сильные). В субботу качу по своему обычному маршруту и внезапно колеса ныряют сантиметров на 30-40 в снег, я в ступоре, через пару ударов сердца уже дрожал на берегу. Не могу понять что это за фигня была, треск льда я бы услышал да и (наверное) почувствовал бы. С перепугу забыл сфоткать и нормально исследовать место, успел только заметить, что снег на дне провала начал темпет от воды. Теперь стремно на реку соваться

[Offroadster]

Посмотри как ездят вниз в хс, эндуро или дх.

Прикол на грунтовом оффроаде в том, чтобы как можно лучше удерживать сцепление шин с грунтом. А зимой, по скользкому и в каше - имхо, наоборот: как только колесо заскользило, нужно его максимально разгрузить, чтобы вернуть на курс (а нагружать, как летом, наоборот, бесполезно: за лед (без шипов) и кашу же, не зацепишься).

Если седло невыносимо жесткое на расколбасе, то, да, куда деваться, придется вставать)) Но зимой, на жестком - а по постоянному копытингу на тропинках как? Все время стОя?

Показать то, что скрыто

У меня на зимнем байке, кроме достаточно мягкого седла, еще вот такая "амортизация": рама маленькой ростовки+длинный тонкий (27,2) подседел = подседел приятно пружинит, получается ход седла наверное, в несколько сантиметров https://forum.velomania.ru/attachmen...7&d=1489091441

)

Показать то, что скрыто

Питцевозы разные бывают) Некоторые быстрые, но им ехать обычно недалеко, так что устать не успевают)
Я иногда все-таки ставлю спидометр, и с ним проверяю, как быстро и долго я могу ездить (так что о Страве и не думал)). Именно быстро и долго, вместе. Спринты зачетными не считаю, по моим наблюдениям за оч. разными попутными байкерами, на короткое время втопить может почти каждый. На набережных этим, бывает, занимаемся со случайными попутчиками, если я, конечно, не на лимузине, или не на мелком складнике, еду)) Но это баловство: если втопивший от меня уезжает, я обычно ровным ходом догоняю его через какое-то время)

Когда нужно какую-то сложную снежную кашу проехать, то я привстаю и так получается легче контролировать велосипед. Помогает.

Помогает не скользить, или легче возвращать скользящие колеса?

[livello]

livello, шикарное кино!

Спасибо!

покатушкам на реке зимой?

Весьма опасное занятие. Особенно, если речка быстрая и извилистая, еще и проходящая мимо коттеджных поселков, откуда всегда бывают сбросы теплой воды
Может и под лед затянуть течением. Родники, быстрины, сбросы, наносы снега - это лишь навскидку, где можно провалиться. Самоспасатель в виде 2 гвоздей в рукавах, веревка, спасательный круг для себя и для байка...
Наливаич когда-то любил водить покатушки по руслу замерзшей Пахры. На моей памяти один участник провалился по пояс и сломал пару ребер.
Еще был случай у нас на Большой Кокшаге с лыжником-одиночкой. Тот решил набрать воды в промоине, подошел к краю и провалился, а его затянуло под лед. Долго искали, вроде так и не нашли его...
В общем, если вылез на реку, будь психологически и физически готов поплавать...

Чет в этой теме засилье городских матрасов.

[Re1nmar]

Спасибо!


Весьма опасное занятие. Особенно, если речка быстрая и извилистая, еще и проходящая мимо коттеджных поселков, откуда всегда бывают сбросы теплой воды
Может и под лед затянуть течением. Родники, быстрины, сбросы, наносы снега - это лишь навскидку, где можно провалиться. Самоспасатель в виде 2 гвоздей в рукавах, веревка, спасательный круг для себя и для байка...
Наливаич когда-то любил водить покатушки по руслу замерзшей Пахры. На моей памяти один участник провалился по пояс и сломал пару ребер.
Еще был случай у нас на Большой Кокшаге с лыжником-одиночкой. Тот решил набрать воды в промоине, подошел к краю и провалился, а его затянуло под лед. Долго искали, вроде так и не нашли его...
В общем, если вылез на реку, будь психологически и физически готов поплавать...

Чет в этой теме засилье городских матрасов.

Это река в черте города, там всегда полно рыбаков, лыжников и т.д.
Место людное достаточно + я всегда узнаю толщину льда у рыбаков или сам лунку пробиваю и смотрю. Страха поплавать нет, тут больше страх неизвестности, ибо я не могу понять с чем столкнулся.
Там даже спасательная станция есть, только она сезонная, судя по всему.

IMG_2370.jpg

[Repne]

Помогает не скользить, или легче возвращать скользящие колеса?

Не анализировал настолько дотошно. Я описываю впечатления, что так легче проезжать проблемные места только и всего.

[uncle sergio]

Не анализировал настолько дотошно. Я описываю впечатления, что так легче проезжать проблемные места только и всего.

Даже если анализ сдашь толку никакого. Там альтернативная реальность

Показать то, что скрыто

и фэт там не нужен. Как же умну чесалось вчера пригласить съездить со мной немножко за Химки...хотя, думаю, одного моста на мкаде через канал хватило бы

Ну да, почему-то в техничных местах приподнять задницу считается нормальным, но лишь особо одаренные...меняют седло

[domyos218]

Спасибо!


Весьма опасное занятие. Особенно, если речка быстрая и извилистая, еще и проходящая мимо коттеджных поселков, откуда всегда бывают сбросы теплой воды
Может и под лед затянуть течением. Родники, быстрины, сбросы, наносы снега - это лишь навскидку, где можно провалиться. Самоспасатель в виде 2 гвоздей в рукавах, веревка, спасательный круг для себя и для байка...
Наливаич когда-то любил водить покатушки по руслу замерзшей Пахры. На моей памяти один участник провалился по пояс и сломал пару ребер.
Еще был случай у нас на Большой Кокшаге с лыжником-одиночкой. Тот решил набрать воды в промоине, подошел к краю и провалился, а его затянуло под лед. Долго искали, вроде так и не нашли его...
В общем, если вылез на реку, будь психологически и физически готов поплавать...

Чет в этой теме засилье городских матрасов.

Городские не полезут в воду

[Repne]

Ну да, почему-то в техничных местах приподнять задницу считается нормальным, но лишь особо одаренные...меняют седло

Не понял с каким подтекстом сказано было ))

[Offroadster]

Чет в этой теме засилье городских матрасов.

Welcome to mеgapolis)) По городу же тоже нужно катать)

Показать то, что скрыто

Мне, например, чаще по городу интереснее катать. По загородным лесам уже накатался, в юности, сейчас для меня "все деревья одинаковые")) даже на незнакомых маршрутах. А в городе стритовая динамика, и разнообразное состояние уборки улиц)) доставляет.

Не понял с каким подтекстом сказано было ))

Да это мне было)) Я ленив, и считаю, что бОльшую часть работы велосипед должен брать на себя)) В частности, зачем вставать на педалях, если можно не вставать, поставив мягкий диван (тем более зимой, когда штаны не такие тонкие)) и пробеги не такие длинные - не успеешь же себе что-то отсидеть или натереть))