Проблема с мышцами и суставами

[elchebos]

Добрый день,

может кто сталкивался, а может кто посоветует врача.
М, 36 лет, рост 178 см вес 86 кг.

Катаюсь зимой на сноуборде, летом на велосипеде, так же в горах и по городу, вел эндуро. После начала спуска сноуборд/вел, в течении минуты начинается жжение в мышцах, которое еще можно терпеть в течении нескольких минут, но затем приходится останавливаться либо полностью выпрямлять ноги, что бы дать мышцам восстановиться. До появлении этой проблемы спокойно проводил весь день на склоне/спуске.

При обычном катании на велосипеде на дистанции до 25 км, ни каких проблем, кроме жжения в мышц при резком ускорении нет, но после 50 км, то появляются то исчезают ноющие боли в "около" коленном суставе, то в правом то в левом суставе, то есть не в самом суставе, а где то рядом, ощущение что связочный аппарат. Останавливаешься, ни какого дискомфорта нет, ходьба не вызывает боли. Едешь дальше без проблем, но может снова появиться. После длительной поездки ноют колени (каденс высокий ) и локти, но повторюсь не в самом суставе, а где то рядом, проходят через неделю. После велопробега, ноют мышцы, но это не крептатура, которая бывает после скажем присяда, которая проходит через пару дней. При пальпации мышц ног, мышцы болят, даже после неделю восстановления.

Сдавал анализы крови в начале 2019, общий анализ без нареканий, в биохимии (магний, натрий, калий в норме) есть отклонения, был низкий общий и ионизированный кальций, а так же фосфор неорганический, витамин D на самой низкой границе, но в пределах референса. На сегодня кальций восстановил, витамин D принимаю, фосфор по прежнему ниже нормы, даже чуть упал по сравнению с 2019 годом.

По фосфору спорный момент, сдавал в одной лаборатории где референс указан для моего возраста 0.96- 1.76 ммоль, у меня сейчас 0,83 ммоль. Но в других лабораториях при тех же вводных нижний референс начинается с 0,81 ммоль, а где то с 0,72 ммоль. В инете указано, что нижнее значение 0,81 ммоль. Сразу скажу, я в курсе, что у каждой лаборатории ... но если измерение идет в ммолях, то вероятно они должны быть одинаковы.

[Loewa]

А может к врачу? К спортивному...

[elchebos]

А может к врачу? К спортивному...

Добрый день,

да, я тоже подумал о спортивном враче, однако мне показалось, что они больше по части реабилитации, например ЛФК.

[Loewa]

по части реабилитации

для того чтобы что-то реабилитировать надо знать что спортивные врачи как раз и способны диагностировать специфические боли при физических нагрузках... в обычной жизни понимаю всё нормально!?

[elchebos]

для того чтобы что-то реабилитировать надо знать что спортивные врачи как раз и способны диагностировать специфические боли при физических нагрузках... в обычной жизни понимаю всё нормально!?

Вероятно вы правы. Я думал все же о ортопеде и неврологе, сегодня нашел невролога/спортивный врач, записался.
Да, в обычной жизни острых проблем не наблюдаю.

---------- Добавлено в 11:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:34 ----------

Было любопытно узнать, есть ли на форуме люди, кто сталкивался с аналогичной ситуацией.

[Loewa]

Обычно в процессе занятий обо всём забывается болит до или после...

[Willkin]

elchebos, я наблюдал что-то отдаленно схожее у себя и у знакомых, связано было с недовосстановлением или нерациональной посадкой. По пульсу должна быть просадка (невозможно дольше пары минут ехать в красной зоне, плохо поднимаются цифры).

[Merander]

Добрый день,

может кто сталкивался, а может кто посоветует врача.
М, 36 лет, рост 178 см вес 86 кг.

Катаюсь зимой на сноуборде, летом на велосипеде, так же в горах и по городу, вел эндуро. После начала спуска сноуборд/вел, в течении минуты начинается жжение в мышцах, которое еще можно терпеть в течении нескольких минут, но затем приходится останавливаться либо полностью выпрямлять ноги, что бы дать мышцам восстановиться. До появлении этой проблемы спокойно проводил весь день на склоне/спуске.

При обычном катании на велосипеде на дистанции до 25 км, ни каких проблем, кроме жжения в мышц при резком ускорении нет, но после 50 км, то появляются то исчезают ноющие боли в "около" коленном суставе, то в правом то в левом суставе, то есть не в самом суставе, а где то рядом, ощущение что связочный аппарат. Останавливаешься, ни какого дискомфорта нет, ходьба не вызывает боли. Едешь дальше без проблем, но может снова появиться. После длительной поездки ноют колени (каденс высокий ) и локти, но повторюсь не в самом суставе, а где то рядом, проходят через неделю. После велопробега, ноют мышцы, но это не крептатура, которая бывает после скажем присяда, которая проходит через пару дней. При пальпации мышц ног, мышцы болят, даже после неделю восстановления.

Сдавал анализы крови в начале 2019, общий анализ без нареканий, в биохимии (магний, натрий, калий в норме) есть отклонения, был низкий общий и ионизированный кальций, а так же фосфор неорганический, витамин D на самой низкой границе, но в пределах референса. На сегодня кальций восстановил, витамин D принимаю, фосфор по прежнему ниже нормы, даже чуть упал по сравнению с 2019 годом.

По фосфору спорный момент, сдавал в одной лаборатории где референс указан для моего возраста 0.96- 1.76 ммоль, у меня сейчас 0,83 ммоль. Но в других лабораториях при тех же вводных нижний референс начинается с 0,81 ммоль, а где то с 0,72 ммоль. В инете указано, что нижнее значение 0,81 ммоль. Сразу скажу, я в курсе, что у каждой лаборатории ... но если измерение идет в ммолях, то вероятно они должны быть одинаковы.

Основная проблема сейчас у вас в коленных и локтевых суставах? Если выполняете какие-то другие упражнения есть боль/дискомфорт? СОЭ было нормальное в анализе?

[elchebos]

Основная проблема сейчас у вас в коленных и локтевых суставах? Если выполняете какие-то другие упражнения есть боль/дискомфорт? СОЭ было нормальное в анализе?

Проблемы с коленями ушли, даже не понятно почему, может изменил стиль катания. Но проблема с жжения в квадрицепсах так и осталась, 1-2 минуты под нагрузкой и все, необходим отдых.