...бегом через Крым
+ Ответить
Показано с 1 по 7 из 7

Тема: ...бегом через Крым

  1. #1

    По умолчанию ...бегом через Крым

    ...духоподъёмно ...для тех кто в самоизоляции

    ...в октябре 2019 было
    https://marathonec.ru/odinochnyj-ult...zen.yandex.com

    ...в страве ...бежала в2этапа ежедневно

    https://www.strava.com/athletes/2648...&year_offset=0

    https://www.strava.com/athletes/2648...&year_offset=0


    ...хотя ,пожалуй, этт не бег ,а спортивный хайк с палками на уровне 6,0 - 6,5 кмч ,...что мне гораздо ближе ))
    Последний раз редактировалось Шатун Gorgetta; 06.04.2020 в 09:18.

  2. #2
    Веломаньяк Аватар для Е.И.
    Байк
    Все из Ti, включая багажник.
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    641

    По умолчанию

    Никаких данных по бегу (каждого дня) - средний темп (мин\км), дистанция дня, средний пульс, затраты энергии бегового дня (ккал)...
    Рекламная бла-бла-бла, что характерно для женщин при обсуждении любого вопроса (ведь их не для этого спроектировал создатель!). Поэтому и нет женщин -тренеров по бегу.
    re:
    Я бегаю круглый год с 20 лет. В настоящее время средняя длительность забега ~ 100 мин. 5-6 часов бега в неделю.
    Время бега по годам:
    Бег_2020.jpgБег_2020г.jpgПульсовые зоны.png
    На графике за 2020г хорошо виден стандартный "ежегодный зимний спад".
    Изображения Изображения
    Последний раз редактировалось Е.И.; 03.01.2021 в 11:04.

  3. #3
    Веломаньяк Аватар для quialex
    Байк
    Castom
    Адрес
    Москва, Отрадное
    Сообщений
    2,378
    Записей в дневнике
    5

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Е.И. Посмотреть сообщение
    Никаких данных по бегу (каждого дня) - средний темп (мин\км), дистанция дня, средний пульс, затраты энергии бегового дня (ккал)...
    Вроде как в страве по ссылкам всё, кроме ккал есть.

  4. #4

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Е.И. Посмотреть сообщение
    Я бегаю круглый год с 20 лет. В настоящее время средняя длительность забега ~ 100 мин. 5-6 часов бега в неделю.
    Бабский треп, диванного бегунка, так как нету.
    Цитата Сообщение от Е.И. Посмотреть сообщение
    данных по бегу (каждого дня) - средний темп (мин\км), дистанция дня, средний пульс, затраты энергии бегового дня (ккал)...
    Рекламная бла-бла-бла, что характерно для женщин при обсуждении любого вопроса (ведь их не для этого спроектировал создатель!).

  5. #5

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Шатун Gorgetta Посмотреть сообщение
    ...духоподъёмно ...для тех кто в самоизоляции
    ...в октябре 2019 было
    ...в страве ...бежала в2этапа ежедневно
    ...хотя ,пожалуй, этт не бег ,а спортивный хайк с палками на уровне 6,0 - 6,5 кмч ,...что мне гораздо ближе ))
    -
    не с целью оскорбить,сори если что.
    а правда что в крыму бегуны "употребляют" мадейру ,для лучшего самочуйствия и результата?-
    https://www.youtube.com/watch?v=zfgpu6nGjIU
    - см с 2.10
    "Родина это-там где тебе хорошо"
    "-Вы сомневаетесь в правдивости хиксаброда?.."
    "..Своя Лалангамена есть у каждого."

  6. #6

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от stargate sg-1 Посмотреть сообщение
    -
    не с целью оскорбить,сори если что.
    а правда что в крыму бегуны "употребляют" мадейру ,для лучшего самочуйствия и результата?-
    https://www.youtube.com/watch?v=zfgpu6nGjIU
    - см с 2.10
    ...нормальный ход для любительских соревов ...на легендарной любительской страде бьянки в сентябре -на пунктах питания вина хоть заешься -именно такой хитрый ход -куски хлеба смоченные вином - лишнего на грудь невзять ))) ..., номожно добрать по пути -итальянцы выходят из домов сельских прям на трейл ,ставят столик с бочонком и....

  7. #7
    Веломаньяк Аватар для Gleb G
    Байк
    шоссе, ПШ, дорожник
    Адрес
    Москва ЮЗ
    Сообщений
    10,999

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Шатун Gorgetta Посмотреть сообщение
    -именно такой хитрый ход -куски хлеба смоченные вином -
    Волонтёр в рясе был?))
    кофе

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Ответов: 2
    Последнее сообщение: 21.08.2008, 14:17
  2. Ответов: 2
    Последнее сообщение: 21.08.2008, 14:17
  3. Ответов: 2
    Последнее сообщение: 10.08.2007, 12:13
  4. Поехали в Крым!
    от artemk в разделе Крым
    Ответов: 52
    Последнее сообщение: 03.08.2005, 00:18
  5. Крым 10 апреля - DH Балаклава - результаты!!
    от korj в разделе Мероприятия
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 15.04.2005, 14:44