Активность на форуме не очень большая в связи с этим поделюсь с вами рецептом овсяного молока которому меня научили в секте сыроедов.
---------- Добавлено в 12:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:37 ----------
Как вариант может быть кунжгутное, гречневое итд, итп.
Но так как у меня денег на кунжгут нету то я люблю овсяное.
1. Берем. Либо цельнозерновой , либо хлопья. Можно промывать но я ничего не промываю.
---------- Добавлено в 12:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:38 ----------
Берем овес цельнозерновой
---------- Добавлено в 12:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:40 ----------
---------- Добавлено в 12:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:42 ----------
Либо хлопья.
---------- Добавлено в 12:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:43 ----------
---------- Добавлено в 12:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:44 ----------
[IMG] [/IMG]
---------- Добавлено в 12:47 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:46 ----------
Если блендер не с чашей, а погружной тогда покупаем каструльку с Олеговой родины такой формы и литража что б при перемалывании не разлеталось.
---------- Добавлено в 12:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:47 ----------
---------- Добавлено в 12:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:50 ----------
---------- Добавлено в 12:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:51 ----------
Вечером в 17-19 часов засыпаем эту кастрюльку содержимым на 1/3. Потом добавляем воды по вкусу но выше чем уровень хлопьев, зерен. Оставляем до утра. Утром перемалывани это все блендером не сливая воду. Потом добавляем в качестве подсластителя белые или шеколадные финик, а если есть то МЕД. Снова тщательно перемешиваем блендером и все . Молоко готово. Наливаем себе небходимую емкость, а остальное на хранение в холодильнок. Очень вкусно.
---------- Добавлено в 13:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:57 ----------