ВЕЛОКОНСТРУКТОР. Велосипед для поездок на дачу.

[Vladimir1978U]

Вот совсем не понятно написано. Так сколько всего км получается ?

Уже все выяснили. Он ехал по грунтовке через лес до самого города Остер. В ф б все сказанно.

---------- Добавлено в 12:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:04 ----------

забавные построения предложений. можно подумать, что ты с сотней хоть раз в жизни приседал.

---------- Добавлено в 10:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:08 ----------


но ты понимаешь, что в твоем случае работа не при чем? ты за год два раза на дачу съездил и все, бобик сдох )))

Я приседал со 125 кг. Это мой максимум в 11 классе сш. Больше я н когда не приседал со штангой.

[Лепила]

Vladimir1978U, К сожалению у тебя нет подходящего велосипеда для езды на дальние дистанции. Все что есть-это до ближайшего магазина.
Так что не мучайся и не удивляйся успехам своих бывших соратников и соплеменников.)

[мариуполь]

Обычные обывательские отмазки человеков не желающих делать даже зарядку .) Я их слышал тыщу раз. Даже раз в 10 дней 20 минут для силовой тренировки я всегда нахожу и заниматься не прекращаю. Силовая рама у меня дома имеется , блинов на 260 кг плюс гриф с замками , чего ж не заниматься ?

Нормально . До параллели. Попробуй просто на плечах подержать 255 кг, если есть под рукой, не дожидаясь 72 лет. )

Я кмс по пауэрлифтингу...Держал и поболее.Так что не попал)

[Лепила]

..Держал и поболее.

В 72 ? ) Да и забросив тренировки довольно быстро приходишь к атрофии и все былые результаты напоминают снег позапрошлых годов. Так повспоминать, не больше.

[мариуполь]

В 72 ? ) Да и забросив тренировки довольно быстро приходишь к атрофии и все былые результаты напоминают снег позапрошлых годов. Так повспоминать, не больше.

Сознательно ушел с пауэрлифтинга...Растет взрывная сила-падает выносливость.Сам спорт травматичен.Им не стоит заниматься в 72 точно.Я очень сильно убежден в этом факте).

[Лепила]

Сам спорт травматичен.

Ну как спорт -то да. Но я занимаюсь дома ,для поддержания себя в форме. И в 56 приседая с 200 кг и качая пресс с 20 кг блином чувствую себя по прежнему молодым . И не брошу до последнего дня. А Вовка в 42 называет свой возраст преклонным.) Выносливость на велосипеде (в режиме типа велопоход)- это больше сноровка т.е. опыт и привычка . Держать свой темп, перекусывать каждые полчаса хоть печенюшкой овсяной, пить вовремя и прочее. Ну ты сам в курсах. Но лифт мне совсем не мешает. Да и вид старичков- велосипедистов приводит меня в уныние. Тонкие куриные лапки- ручки , ножки-косточки с торчащими огромными коленными суставами, впалая грудь, горящий безумием взгляд религиозного фанатика- миссионера...) Нет уж!

[Vladimir1978U]

по кашпировскому скажу так есть деды которые в 82 выглядят лучше чем он 72 Да эти деды не могут присесть с такой штангой но у них животики подтянутые грудь прокачена плечики хорошо выделяются несмотря на то что тестостерон и другие гормоны у них уже в организме не те так как раньше. Так что ничего там хорошего в кашпировского нету он плохо выглядит А это самое главное.

[Fleogan]

и качая пресс с 20 кг блином

Кранчи + уголок?

[kasyanov]

А Вовка в 42 называет свой возраст преклонным

Постарел душой. А ведь:
"не стареют душой ветераны!" (с)

---------- Добавлено в 14:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:55 ----------

Да и вид старичков- велосипедистов приводит меня в уныние. Тонкие куриные лапки- ручки , ножки-косточки с торчащими огромными коленными суставами, впалая грудь, горящий безумием взгляд религиозного фанатика- миссионера...

При этом у многих из их - под 300 Ватт в ногах!
А еще у меня много знакомых лыжнегов подобного склада. И бегут они 50 км марафон за 3 - 3.5 часа.

[Vladimir1978U]

Постарел душой. А ведь:
"не стареют душой ветераны!" (с)

---------- Добавлено в 14:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:55 ----------


При этом у многих из их - под 300 Ватт в ногах!
А еще у меня много знакомых лыжнегов подобного склада. И бегут они 50 км марафон за 3 - 3.5 часа.

Эти лыжники передвигаются быстрее чем я на велосипеде.

---------- Добавлено в 16:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:02 ----------

Постарел душой. А ведь:
"не стареют душой ветераны!" (с)

---------- Добавлено в 14:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:55 ----------


При этом у многих из их - под 300 Ватт в ногах!
А еще у меня много знакомых лыжнегов подобного склада. И бегут они 50 км марафон за 3 - 3.5 часа.

это на работе все говорят Ты старый потому и не можешь быстро ездить на велосипеде.

---------- Добавлено в 16:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:03 ----------

Каким должен быть хороший велосипед ?
Только не на планетарке.

---------- Добавлено в 16:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:03 ----------

Слышал в АТБ если это правда у нас в Козельце умер очень известный врач от коронавируса
Так что это не шутки. Это очень серьезное заболевание если даже известного, авторитетного и достаточно состоятельного врача не смогли вытащить с того света.