Байкер: колени минус артрит

[Endeavour]

<div class='quotetop'>Цитата(Kasatka @ 26.08.2007 20:54) <{POST_SNAPBACK}></div>

У нас тренер по самбо не разрешает после тренировки пить воду[/b]

Тренера вашего фтопку. Это oldsKool USSR style, который уже давно признан ошибочным. Пить во время тренировок с обильным потоотделением не просто можно, а НУЖНО.

[Гамаюн]

Посоветуйте магазин где есть большой выбор наколенников для занятий спортом, а не лечебных. Еще лучше если там смогут грамотно проконсультировать

[Andron]

<div class='quotetop'>Цитата(Kasatka @ 26.08.2007 20:54) <{POST_SNAPBACK}></div>

не понял, что здесь 44? Каденс?[/b]

Зубья

------
<div class='quotetop'>Цитата(Гамаюн @ 27.08.2007 12:05) <{POST_SNAPBACK}></div>

Посоветуйте магазин где есть большой выбор наколенников для занятий спортом, а не лечебных. Еще лучше если там смогут грамотно проконсультировать[/b]

Тоже озадачился покупкой согревающих наколенников после вчерашнего вечернего покатона в Балашиху. В Москве выбор не большой. Есть 2-3 модели.
тут

[vitalmindal]

<div class='quotetop'>Цитата(mal4ik @ 15.06.2006 22:20) <{POST_SNAPBACK}></div>

статья не плаха но есть ряд минусов. главный - очень мало сказано пра правельную пасадку. на малых расстаяниях это не имеет бальшова значения но при длительных паездках скажем км от 50 без астановак ошибки в пасадке дадут а се знать в полный рост. дастатачна лаканична некий средний вариант можна пасмареть тут.

кроме таво челавек явна заблждаеца па поваду смысла и асобеннастей изатоникоф. ани могут садержть некие минералы но смысл замарачивацо салевым балансом асоба нет. соль - белая смерть и ваще не несет некава палажительнава смысла. главная тема именна сталовай соли - удержание вады в арганизме что в нашем климате ну не разу не актуальна. если уш ваш арганизм так сильна зависит ат соли - принимайте панангин или аспаркам. пить в абычных пакатушках лутше абычную чистую или слегка подслащеную воду. как вариант для тех у каво праблемы с имунной можна бадяжить с соками - там есть нужные в даннам случае антиоксиданты.[/b]

афтар, пойди убей себя об стену
может ты и несешь разумное-доброе-вечное своим текстом, но читать _это_ невозможно, глаза закрываются от ваших ошибок и открываться более не хотят

[SlavaZ]

Часто наблюдаю в Битце молодых людей, особенно девушек на чугунных ашанбайках с крайне низко посаженным седлом. Они так бодренько крутят педальки и не позревают что жоско гробят свои колени. Нещасные явно берут пример с дёртеров и фрирайдеров, коих в Битце немало.

[olgaGFHEC]

<div class='quotetop'>Цитата(Роман II @ 16.08.2007 13:22) <{POST_SNAPBACK}></div>

У кого-нибудь были проблемы с мениском? Прошлым летом повредил (обновил травму 10-летней давности). Щас вроде нормально, не болит, но ощущается, что что-то там есть. После приседаний со штангой чуствуется больше, после велосипеда - наоборот, проходит... Вот всё думаю идти к врачу или нет... Делать операцию, желания нет, знакомый сделал год назад, но колено тоже до сих пор побаливает...[/b]

Думаю лучше сделать МРТ колена, а там по его описанию и определишься , заодно посмотри
www.Koleno.ru -информативно, как раз по колену, мне понравилось,может там чего найдёш .

[0beron]

Всем привет!

После походов и покатушек колени почти никогда не болят. А вот после пешек прошлой осенью (спустя 3 недели как прекратил ходить в пешие ПВД) и стал готовиться к катанию в горах (на сноуборде) стало болеть левое колено. Делал каждый день серию приседаний. Тренировки прекратил, болеть перестало, но иногда стрельнет вдруг ... Сходил к хирургу, сделали снимок: артроз 1-2 степени, наблюдается сужение суставной щели с медиальной стороны. Хирург сказала, что мол фигня даже у ребят начиная в 15 лет это все бывает и можно кататься с этим делом еще лет 30 и не замечать. Вообщем предложила сделать УЗИ и начать колоть "Цель -Т"
Весь в раздумьях, на горы забивать не хочется, но ведь и велосезон не за горами ... ?! ....

[Andron]

<div class='quotetop'>Цитата(0beron @ 28.01.2008 15:29) <{POST_SNAPBACK}></div>

Всем привет!

Весь в раздумьях, на горы забивать не хочется, но ведь и велосезон не за горами ... ?! ....[/b]

У меня было такое позапрошлим летом. Многим помогает правильный каденс, держать не менее 68. Скажем так . И стягивающая повязкка на ногу. Мне помогло. Летом колено не болело ни разу. Мазь тоже есть неплохая, если не забыл хондроксин наз-ся.

[Reactor]

<div class='quotetop'>Цитата(Andron @ 28.01.2008 15:42) <{POST_SNAPBACK}></div>

У меня было такое позапрошлим летом. Многим помогает правильный каденс, держать не менее 68. Скажем так . И стягивающая повязкка на ногу. Мне помогло. Летом колено не болело ни разу. Мазь тоже есть неплохая, если не забыл хондроксин наз-ся.[/b]

Хондроксид

[0beron]

Есть такое предположение, что можно и не колоть мне "Цель - Т" а просто такие же таблетки съесть (он и в таблетках есть, тем более что гомеопатический препарат).
Интересно, насколько целесообразны именно уколы, а не таблетки ? ...