Тест FTP в TACX Training

[Петя-колесо]

отличная тема, пойду тоже винца накачу

[Dreamer-s]

пойду тоже винца накачу

Да и на станок запрыгнуть не забудьте))

[Willkin]

Я уж думал, пятницы не получится
И раздел какой классный, "Технические вопррсы"..

[tupercav]

Dreamer-s, вот видите как хорошо все вышло))
А Вы про какие-то тесты!

[Dreamer-s]

Человек на этом видео приводит один из вариантов прохождения теста.
https://youtu.be/p1RPVWSmIpU
Справедливы ли эти рекомендации по отношению к Tacx training?
Впрочем, уже без надежды))))

[Петя-колесо]

Да и на станок запрыгнуть не забудьте))

алкобайкинг на станке? для этого нужна компания

[Dreamer-s]

И раздел какой классный, "Технические вопррсы".

Я не пойму почему, если в данном разделе есть тема "Тест FTP в zwift", в ней не может быть данной темы?

[Willkin]

Человек на этом видео приводит один из вариантов прохождения теста.
https://youtu.be/p1RPVWSmIpU
Справедливы ли эти рекомендации по отношению к Tacx training?
Впрочем, уже без надежды))))

Классическая схема такая: разогрев, 2*20 минут, между ними пауза 10 минут на педалях. Берется ср мощность за обе двадцатиминутки и умножается на 0.95. Иногда еще добавляют 5 минутку на все деньги перед двумя отрезеами, но это по-моему гестапо какое-то.

---------- Добавлено в 00:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:07 ----------

Я не пойму почему, если в данном разделе есть тема "Тест FTP в zwift", в ней не может быть данной темы?

Это раздел про железки или в крайнем случае про какую нибудь коммутацию (как подключить мой эпл к моему блютус-роллеру)

[Dreamer-s]

Willkin, Спасибо. тест в tacx training состоял из двух отрезков.. один минут на пять и второй 20 минут..
Вот, мне интересно. повлияло ли время разогрева и время закатки на общий результат теста?
Завтра, надеюсь, разберусь)

---------- Добавлено в 00:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:15 ----------

Это раздел про железки или в крайнем случае про какую нибудь коммутацию (как подключить мой эпл к моему блютус-роллеру)

Виноват. Исправлюсь. Оставлю до завтра. Если больше советов не будет - закрою тему.