Тренировки вне велосипеда - Страница 9
+ Ответить
Страница 9 из 16 ПерваяПервая ... 4789101114 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 81 по 90 из 151

Тема: Тренировки вне велосипеда

  1. #81
    людовед и правдоруб Аватар для velikman
    Байк
    Shulz Hopper 3
    Адрес
    Москва, Россия
    Сообщений
    8,762

    По умолчанию

    Mishka, Разве я про себя это писал? Не надо придумывать о ком-то мифы и потом верить в собственные измышления. Я же вполне определенно и доступно для понимания написал, что перемежаю бег и ходьбу. Попробуйте побегать с набитым рюкзаком за спиной.
    Последний раз редактировалось velikman; 11.12.2018 в 09:03.

  2. #82

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от velikman Посмотреть сообщение
    Mishka, Разве я про себя это писал? Не надо придумывать о ком-то мифы и потом верить в собственные измышления. Я же вполне определенно и доступно для понимания написал, что перемежаю бег и ходьбу. Попробуйте побегать с набитым рюкзаком за спиной.
    Даже если и не про себя...
    Еще раз: ХОДИТЬ с пульсом 140 уд/мин - это техничная СПОРТИВНАЯ ходьба, навыки которой на веломании недоступны НИКОМУ!
    Поэтому прогулки ПЕШКОМ по Москве, скандинавское ползание по московским паркам - тренировками не являются.
    Разговор не о вас лично... а о метОдах.

  3. #83
    людовед и правдоруб Аватар для velikman
    Байк
    Shulz Hopper 3
    Адрес
    Москва, Россия
    Сообщений
    8,762

    По умолчанию

    kasyanov, ну так тут написали, что ежели идти с грузом за спиной, то и без спортивной ходьбы можно тренироваться?
    Я вот лично с грузом за спиной всегда стараюсь, потому что готовлюсь в велопоходы и при надобности буду таскать складной вел за спиной, чтобы пройти непроезжаемые места.
    Когда таранил вел через лес в руках, а потом взбирался с ним на кручу у Сабуровского моста (о чем писал, если кто помнит), мало не показалось. А у меня за спиной и рюкзак ещё был тогда.
    Последний раз редактировалось velikman; 11.12.2018 в 09:33.

  4. #84

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от velikman Посмотреть сообщение
    kasyanov, ну так тут написали, что ежели идти с грузом за спиной, то и без спортивной ходьбы можно тренироваться?
    Я вот лично с грузом за спиной всегда стараюсь, потому что готовлюсь в велопоходы и при надобности буду таскать складной вел за спиной, чтобы пройти непроезжаемые места.
    Когда таранил вел через лес в руках, а потом взбирался с ним на кручу у моста (о чем писал, если кто помнит), мало не показалось.
    Тут писали конкретно рюкзак кг. 50 на 3000 м. над уровнем моря затащить!
    Так это да... пожалуй %80 "тренирующихся" с вялой сдохнут при этом!

  5. #85
    людовед и правдоруб Аватар для velikman
    Байк
    Shulz Hopper 3
    Адрес
    Москва, Россия
    Сообщений
    8,762

    По умолчанию

    kasyanov, я рассчитываю на 35-37 кг, не больше: 12 кг вел и остальные шмотки в рюкзаке на 23-25 кг. Для одного, думаю, нормально: вещей, еды хватит, даже с палаткой и спальником летним?

  6. #86

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от velikman Посмотреть сообщение
    Злой Бонифаций, Я как раз хожу с рюкзаком
    По горам?
    с рюкзаком 100 литров ?
    забитым едой и вещами хотя бы на 4-5 дней автономного похода?

    или ходишь ПО ТРОТУАРАМ в Москве, с рюкзачком 20-30 литров, полупустым, купить хавки и семак на ужин?
    -Я кровжадный? ...Кровожданый...
    -Я беспощадный? ...Беспощадный...
    -Я ЗЛОЙ разбойник Бонифацийhttp://forum.ctline.ru/style_emoticons/default/huh.gif???

  7. #87
    людовед и правдоруб Аватар для velikman
    Байк
    Shulz Hopper 3
    Адрес
    Москва, Россия
    Сообщений
    8,762

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Злой Бонифаций Посмотреть сообщение
    По горам?
    с рюкзаком 100 литров ?
    забитым едой и вещами хотя бы на 4-5 дней автономного похода?
    Читаем и думаем, что написано:
    Цитата Сообщение от velikman Посмотреть сообщение
    готовлюсь в велопоходы и при надобности буду таскать складной вел за спиной, чтобы пройти непроезжаемые места.
    Какие горы?! А армейцы, что бегают с укладкой 30 кг по местности. Они что, в горы ходят и они не тренируются?

  8. #88

    По умолчанию

    velikman, Думаем что пишем!
    Цитата Сообщение от velikman Посмотреть сообщение
    А армейцы, что бегают с укладкой 30 кг по местности.
    30 кг. - это дополнительная нагрузка при и так очень интенсивном беге по пересеченной местности!
    А разговор в теме в данный момент про пользу от сугубо ходьбы с катомкой по московским улицам! Коя (ходьба) тренировкой не является!
    Причем разговор не применительно к вашим потоугам - а, так сказать, глобально.

  9. #89

    По умолчанию

    Если офисный кочень раз за год слезет с машины походить активно часик-два - это очень хорошая тренировка. Даже не на второй день, а к вечеру все болеть будет.

    Здесь-то таких нету

  10. #90
    Ist es auf Speed oder so? Аватар для Willkin
    Байк
    Сверхлегкий для профи
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    8,825
    Записей в дневнике
    4

    По умолчанию

    Пусть уж лучше на лыжах бегает или ..ходит.
    Эритропретируй

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Все о выборе велосипеда!
    от Anonymous в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 23.03.2013, 06:51
  2. Украли три велосипеда в Митине
    от virtualstudio в разделе Украли!
    Ответов: 13
    Последнее сообщение: 26.02.2005, 21:53
  3. Устройство велосипеда - навожу критику + конкурс
    от Клубника в разделе Технические вопросы
    Ответов: 36
    Последнее сообщение: 24.12.2004, 12:18
  4. Помогите в выборе бюджетного велосипеда (~6000 р.)
    от Mephisto в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 24
    Последнее сообщение: 27.11.2004, 16:07