МИФЫ про шоссеры

[Инди]

Woodcuttеr, с весны прошлого года норматив КМС – это 25 км за 34:02. А 39 км/ч даже на первый разряд не тянет

[Vasily75]

Для здорового человека возраста лет до 40 выехать 25 км. на шоссейнике на КМС - не архисложная задача.

Интересно, на каком основании ты это утверждаешь?

[vittoo]

здоровые люди! ау! вы где???

[kasyanov]

Интересно, на каком основании ты это утверждаешь?

велосексуальные фантазии

[Vasily75]

Фантазии - дело хорошее, но других-то смущать зачем?

[kasyanov]

Фантазии - дело хорошее, но других-то смущать зачем?

жизненное кредо у дровосека такое

[Woodcuttеr]

Интересно, на каком основании ты это утверждаешь?

На основании увиденного лично и некоторого личного опыта. В армии на срочной службе видел несколько человек из глубинки, которые, вероятно, даже не знали слова "спорт". Однако очень быстро, когда начали гонять нас по физо, эти парни на кроссах показывали какие-то нереальные для нас результаты. Например 3 км. выбегали из 10 мин. Он где-то работал в совхозе, никогда спортом не занимался и почти с ходу треха из 10 мин. В спортзалах тоже видел людей с данными, которые приходили и за очень короткий срок добивались того, что другие за год и более.

Ну и из недавнего личного опыта. Мне приспичило - я сел на велосипед и к середине первого же сезона поехал на чугуневом и стоковом бюджетном найнере среднюю 30 км. ч, пусть и на дистанции всего 30 км. Так я распущенный жиробас, до этого лет шесть забросивший даже физкультуру. По воплям на вялой стало понятно, что поехал я довольно неплохо. При этом катался чисто в удовольствие, без какой-то системы, особого питания и т.п. Да и накаты не большие со спортивной точки зрения - 1500 км. в месяц, а середины сентября по ноябрь 1000 км и менее к ноябрю. Поэтому могу предположить, что чел менее распущенный в физическом плане чем я, да поставивший себе конкретную цель и имеющий хорошую мотивацию, добъется куда более существенных результатов чем я и за более короткий срок при грамотной методике тренировок.

---------- Добавлено в 11:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:08 ----------

жизненное кредо у дровосека такое

,
Мне вообще пох, кто там что поёт на этот счет.
Мне ни холодно, ни жарко.
Накатыаать на результат - это вообще то тяжёлая работа и многим она не по зубам. Остаётся им только верещать. А кто реально катает - тому давно все ясно.

[domyos218]

здоровые люди! ау! вы где???

2017-11-22 16-59-12.JPG

[kasyanov]

Woodcuttеr, Так мне то вообще все ПОХ!
Особенно ПОХ простыни километровые о "личном опыте".

---------- Добавлено в 11:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:19 ----------

А трешку за 10 мин - говно результат.
Пенс без отклонений в здоровье через пару месяцев пробежек утренних ненапряжистых пробежит.
никакого эксклюзива, короче.

[Woodcuttеr]

Woodcuttеr, Так мне то вообще все ПОХ!
Особенно ПОХ простыни километровые о "личном опыте"

Странно было б, если б они были не пох, не?

---------- Добавлено в 11:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:41 ----------

.....А трешку за 10 мин - говно результат. Пенс без отклонений в здоровье через пару месяцев пробежек утренних ненапряжистых пробежит.
никакого эксклюзива, короче.

Возможно, пенс пенсу - рознь. Только что вышедший на пенсию спецназовец может и пробежит. Тем не менее общевойсковой норматив для категории 40-45 лет как будто 14.45 для трешки на отлично. А бежать из 10 мин - это в полтора раза быстрей. Эта разница - пропасть даже для хорошо физически развитого здорово человека лет до 35, а для пенса - и подавно.
Не зря армейский норматив для первой возрастной группы - 12:15. Он даже не 11 мин.
Так что не надо ля-ля.