Немеет правая кисть

[Edward VR-4]

aartamonov, тоже так думаю.
Хотя в прошлом году было защемление нерва как раз в правой руке (с велосипедом было не связано), шея видится более вероятным вариантом.

Loewa, спасибо, погуглю.

[izotop]

Конечно, посадку нужно подбирать под себя. Неправильная работа шейных мышц, позвоночных мышц всегда в итоге приводит к изменениям в межпозвоночных дисках и позвонках. В том и заключается трудность лечения "позвоночных" проблем - это всегда сложный комплексный синдром. Поэтому и заниматься в первую очередь нужно с мышцами - качественный массаж и адекватная мануальная терапия.

[Loewa]

Loewa, спасибо, погуглю.

https://www.youtube.com/results?sear...88%D1%86%D1%8B
первые два я смотрел, вроде товарисч в первом видео достаточно серьёзный и продвинутый и много практикующий

[Andjoy]

иногда немеет нижняя часть кисти (полоса, включающая мизинец и безымянный, мизинец и его продолжение в кисти сильнее)

Кстати, та же проблема. Ощущения не острые, но неприятные, причем синхронно на двух руках. Грешу на лежачую посадку, где вес тела давит на руки, упирающиеся в руль. Это при том, что вилка достаточно плюшевая + мягкие грипсы + всегда в перчатках. В перспективе другой байк с более прямой посадкой, но вот ответ про шейный отдел напряг немного (

[izotop]

Вообще говоря любая "непрямая" посадка это неестественное положение туловища , плюс статическое положение,,и в такой ситуации тонус мышц обязательно будет "неправильным".

[Mishka]

Опустил руль на шоссере сразу на 2 см и сходу поехал 90 км.
Пополнил кружок любителей немеющей правой руки.

Ты меньше её используй для "ненужных упражнений".

Видимо, здесь ключевой момент - положение шеи.

Да, есть такое. Но не только шеи, но и плеч. Ну и шейные мышцы надо укреплять, тогда не будет "крайних" положений шеи, когда легче плечи поднять и шею "свесить".

[степняк]

провернуть руль в выносе децл на себя

[Juggernaut]

Да, это шейный отдел позвоночника. Та же фигня. Помогает гимнастика, делать придётся всю жизнь и регулярно.

[Mishka]

провернуть руль в выносе децл на себя

сгинь

[guildenstern]

ответ про шейный отдел напряг немного (

не обязательно причина в этом. но можно проверить - опустить голову, покрутить ей, потрясти, если онемение почти сразу пройдет, то значит дело в шее. но вот к примеру у меня не в ней. зато сразу помогает, если руки размять (сжать/разжать/расслабить и потрясти). сменил руль на аэро-баран с плоскими плечами и анатомическими дропами, и руки неметь перестали