Изучаем секреты восстановления Фрума
35 грамм рекавери шейка, мисочка риса с кусочком рыбы - и на сл день как огурец! :D
А то мы привыкли - погонялся, ХАЧА литр пива! И в баню
А если серьезно - все в равных условиях. Молодые восстанавливаются быстрее, ветераны - медленнее. Немного смущает, когда приехавшие во второй день на свежачка, всех раскатывают, но кто реально готов - тех не раскатаешь особо. В Курске оба дня выиграл один и тот же товарищ.