Читал про артроз плечевого сустава.
В начальной стадии болезни, когда сустав ещё полностью не разрушен для снятия болезненных ощущений может помочь ЛФК.
При артрозе рекомендуется ездить на велосипеде , заниматься греблей, ходить в сауну, а также ходить на полный массаж.
Какие будут мнения по вышенаписанному ?