Вопрос про каданс от новичка - Страница 5
+ Ответить
Страница 5 из 23 ПерваяПервая ... 345671015 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 50 из 221

Тема: Вопрос про каданс от новичка

  1. #41

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от colorex Посмотреть сообщение
    очень быстро упадет
    Говорят, есть таблетки, чтоб падал не очень быстро
    Последний раз редактировалось Bad Fox; 19.05.2018 в 01:27.

  2. #42

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от edumus Посмотреть сообщение
    Да уж, неприятно. Передачу не переключаешь, педали крутишь с постоянным каденсом, а скорость падает...
    Хорошо, что у гонщиков так не бывает, а то вообще обидно бы было
    Не крутишь с постоянным -он падает..переключаешься вниз. И чем новичку тем раньше.
    В том то и отличие гонщиков-спортсменов от новичков держать долго ровный каденс на высоких передачах.
    А то возомнили тут из себя чемпионов

  3. #43

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от colorex Посмотреть сообщение
    Не крутишь с постоянным -он падает..переключаешься вниз. И чем новичку тем раньше.
    В том то и отличие гонщиков-спортсменов от новичков держать долго ровный каденс на высоких передачах.
    А то возомнили тут из себя чемпионов
    Дело не в каденсе, а в мощности, которую надо выдавать продолжительное время. А под горочку -7-8%, если не ссать, то можно весьма долго ехать на 90 53/11 не сильно напрягаясь.

  4. #44

    По умолчанию

    Kontrafact, да про это и речь
    Мощи не хватает -каденс падает

  5. #45
    Циклотронщик Аватар для chiefset
    Байк
    Jamis Dakar 2013 года
    Адрес
    35 км велопути к Юго-Востоку от Новодвинской крепости
    Сообщений
    1,736

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Спешиализд Посмотреть сообщение
    Технически - нормальная аналогия. квадрицепс выполняет работу определнной мощности, хотя угол сгибания колена там меньше
    Да и сустав работает. Не тот угол конечно, но..... Какой процесс непосредственно вредит и как суставу?

    ---------- Добавлено в 11:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:26 ----------

    Цитата Сообщение от Kontrafact Посмотреть сообщение
    Дело не в каденсе, а в мощности, которую надо выдавать продолжительное время. А под горочку -7-8%, если не ссать, то можно весьма долго ехать на 90 53/11 не сильно напрягаясь.
    Да тут вроде простенько. Сила тратится на энергию, уходящую в движение вела и в движение ног. Чем выше каденс - тем больше энергии уходит в махание ногами, а она не рекуперируется и не добавляется к следующему циклу. А может даже вредит, когда одну ногу нужно остановить и в ином направлении закинуть.
    Слишком медленно тоже не катит, там иное возникает. Вставание на педаль, нехватка силы за счет третьего закона Ньютона, паузы в мертвой зоне и уже усталость от статизма...
    Не знаю, как у спортсменов, но у меня ноги "тяжелые". Видимо из-за этого я держу каденс по иному.
    .....

  6. #46

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от chiefset Посмотреть сообщение
    я держу каденс по иному.
    по иному, это как?

  7. #47
    Циклотронщик Аватар для chiefset
    Байк
    Jamis Dakar 2013 года
    Адрес
    35 км велопути к Юго-Востоку от Новодвинской крепости
    Сообщений
    1,736

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kontrafact Посмотреть сообщение
    по иному, это как?
    Попробовал описать в теме про поездку на работу на велосипеде.
    А по иному - это не ориентируюсь на обороты педалей 80-100 в минуту, а по физиологической выносливости по натягу.
    .....

  8. #48

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от chiefset Посмотреть сообщение
    Попробовал описать в теме про поездку на работу на велосипеде.
    А по иному - это не ориентируюсь на обороты педалей 80-100 в минуту, а по физиологической выносливости по натягу.
    славна Расея кулибиными. Весь мир считает, что миниум это 80, но у Вас свой путь. Ок.

  9. #49
    Циклотронщик Аватар для chiefset
    Байк
    Jamis Dakar 2013 года
    Адрес
    35 км велопути к Юго-Востоку от Новодвинской крепости
    Сообщений
    1,736

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Спешиализд Посмотреть сообщение
    славна Расея кулибиными. Весь мир считает, что миниум это 80, но у Вас свой путь. Ок.
    За весь мир ответить хотите? Там наверное половина вообще не слышала о каденсе. Я тоже недавно про это услышал.
    Весь мир. Он ждет своих пельмяшников.
    .....

  10. #50

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от chiefset Посмотреть сообщение
    Там наверное половина вообще не слышала о каденсе
    ну передергиываете же. РЕчь идет о тех, кто слышал. Можете катать по наитию, я не против.

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. ВОПРОС ПРО ЦЕПИ IG
    от Anonymous в разделе Технические вопросы
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 17.02.2016, 23:13
  2. Вопрос про Hayes Mag.
    от Dem в разделе Технические вопросы
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 20.05.2005, 14:14
  3. Глупый вопрос про покрышки
    от Int в разделе Технические вопросы
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 10.04.2005, 21:53
  4. Помогите новичку. Вопрос про вилку RST.
    от Rabbit в разделе Технические вопросы
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 07.04.2005, 00:17