Контактные педали в туризме

[Крайний]

От модератора: начало перенесено из темы Байкпакинга.
Для общих обсуждений педалей (и особенно - ожесточённых споров) уже есть мега-ветка "Топталки vs Контакты"
Эта ветка предназначена только для особенностей использования контактов/топталок именно в туризме (не шоссе, не dh, не xc, не в радиалках - а в дальних походах со своим снаряжением).

Urinaman, http://ultralightcycling.blogspot.ru
Противоречивый чувак. Биться за облегчение снаряжения и при этом возить педальный ключ, хоть и укороченный?
Поставить педали откручиваемые посредством стандартного шестигранника видимо не судьба.

К повышению уровня владения велосипедом особо не стремится (это я про отсутствие контактов).

Сложилось впечатление, что некоторые его советы из области общих знаний. Хотя опыт не отнять.

[Бар_сук]

1. Немение пальцев ног - на обеих ступнях, но неравномерное. Впрочем, и ступни у меня тоже разные, а велотуфли одинаковые - в сочетании с моими нестандартными ногами. Кстати, при ходьбе ничего не немеет, ходить в них вообще довольно удобно, но пальцы пережаты. Думаю, всё от этого.
В целом, проблема невелика - просто нужно вовремя слезать с вела и идти пешком минут пять.

Относительно колодки, по которой делают обувь, у всех ступни нестандартные.
Если немеют так что невозможно не обращать внимание на это - меняйте туфли, меряйте, носите, продавайте неподходящие, но найдите то что Вам подходит. Просто вот так вот ехать и вставать и ходить просто так , без повода, а потому что ноги занемели - как-то не по фен-шую

---------- Добавлено в 16:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:23 ----------

И не топталках тоже прыгаете ?

[Николай Б.]

Относительно колодки, по которой делают обувь, у всех ступни нестандартные.
Если немеют так что невозможно не обращать внимание на это - меняйте туфли, меряйте, носите, продавайте неподходящие, но найдите то что Вам подходит. Просто вот так вот ехать и вставать и ходить просто так , без повода, а потому что ноги занемели - как-то не по фен-шую

Фэншуй мне только снится .

Скажем так, немение пальцев доставляет намного меньше дискомфорта, чем давление на пятую точку или затекание шеи (от последнего я сейчас просто лечусь, оно и без велосипеда возникает). Если сидя просто шевелить пальцами время от времени, то оно проходит.

---------- Добавлено в 16:36 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:26 ----------

Туфли шимано с максимально широкой колодкой 47-го размера. Надо будет Lake попробовать - у них есть доступные в реале большие размеры.

[elsid]

И не топталках тоже прыгаете ?

Я прыгаю. На топталках может и хуже было, но на контактах тоже есть на большом каденсе.

[Николай Б.]

И не топталках тоже прыгаете ?

Прыгаю. Но наивно полагал, что на контактах этого не будет. Не тут-то было.

---------- Добавлено в 18:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:22 ----------

Возможно, что на жестком узком седле в шоссейной посадке этого можно избежать. Но это точно не для меня.

[Бар_сук]

Седло тут виновато меньше всего, полагаю.

[Николай Б.]

Что-то мне интересно стало, прокатился я на старом стальном ситибайке на классической стальной раме и с относительно низким рулем. Седло обычное, жесткое, посадка низкая. Ехал, стараясь фиксировать зад в седле, упираясь ладонями в руль под углом, как на распорках, руки согнуты в локтях. Ногами крутил с высоким каденсом, работали как поршни. Раскачки не было - только ехать так долго трудно. Почему-то на мтб-гибриде с более высоко поставленным и широким рулем так делать не получается. Впрочем, если держаться за более узкие рога, то лучше.

[Бар_сук]

Если сесть как на табурет- спина прямо- довольно трудно прилагать усилия к педалям ?
Зад повыше- руки (и руль) пониже - тут уже и попрыгать не получается так легко.

Не знаю, какие именно проблемы у Вас с позвоночником, но если Вы часть веса туловища перенесете со столба(позвоночного) на руки - хуже ему не станет.
У меня перенесенный компрессионный двух позвонков,если что, немного в курсе. Проблем с вело не наблюдаю.

[Николай Б.]

Не знаю, какие именно проблемы у Вас с позвоночником, но если Вы часть веса туловища перенесете со столба(позвоночного) на руки - хуже ему не станет.

Проблема в шейном отделе. После часа езды в МТБ-шной посадке удовольствие превращается пытку из-за боли в лопатке и шее. Приходится останавливаться раз в полчаса и разминать шею минут 10. В более вертикальной посадке можно продержаться дольше.

[Крайний]

Николай Б., а плечи держите опущенными?
Насчет подпрыгивания не уверен что правильно понимаю суть проблемы. Но может седло высоко?

[Николай Б.]

Николай Б., а плечи держите опущенными?

Стараюсь спину на распрямлять - так что да. Иногда приходится и голову опускать, хотя это и неправильно. Сегодня заменил вынос на повыше и поближе. Теперь могу сидеть вертикально (для отдыха), придерживая грипсы кончиками пальцев. Для ускорения есть дальний хват на руле Сюрли Молоко.