Я на белорусские кальсоны натягиваю толстые синтетические наколенники. Этого не совсем достаточно, но помогает отделаттся несильной болью без последствий. Если нашить, как ты говоришь, подушку, например, из пенки - так это ваще, то что доктор прописал. Если же в лайкре катать, то придется в угоду эстетике раскошелиться