Хочу прибавить! А как?

[pavlinux]

Кто пропустил предыдущие 5 лет.

Показать то, что скрыто

Но это надо было делать в ноябре-декабре.

Сейчас уже нужно треньки на восстановление VO2max (МПК).

---------- Добавлено в 14:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:54 ----------

У меня наибольший + к бодрости придавали

А кто вам сказал, что тренировки это радость, бодрость и веселье?

120 кг + гриф (его двойной вес), 10 раз, это весело, ага