ГАЖУ В СТРАВЕ
Ooooh is it just a waste of time?
БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ
Фрум левша?
https://yandex.ru/video/preview/?fil...path=sharelink
Здесь он левой
ГАЖУ В СТРАВЕ
Ooooh is it just a waste of time?
БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ
Я к тому, что левый квадрик побольше будет.
Кстати о квадриках. Делал значит какое-то время статодинамику в полуприседе до сильного жжения по несколько подходов пару раз в неделю,результат по времени хорошо поднял но вот беда уже второй месяц они сильно болят даже от простой нагрузки(обычных приседаний). После разминки боль частично проходит но потом опять болят. Есть мнения что это и как лечить. Спасибо
спасибо, предупредил, не то чтоб я собирался статодинамить, вдруг кто решит себе чего пожечь
Последний раз редактировалось РомаGiant; 25.11.2020 в 18:49.
Ой спасибо,завтра же и начну
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)