С Германии 80 евра (~6 тыр.)Сообщение от bmvv
---------- Добавлено в 20:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:51 ----------
Да понятно дело, рекламный манёвр.
|
|
|
|
С Германии 80 евра (~6 тыр.)
---------- Добавлено в 20:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:51 ----------
Да понятно дело, рекламный манёвр.
Вот тут не пойму, 72 часа восстановления быть не может, но если знать недельную нагрузку то может?
Вот полар как раз учитывает все, нагрузку в течении дня, тренировки, сон и тд, на этой основе считает восстановление. Вроде не противоречит вашим словам.
Это возможно если вы лежали месяц на диване, а потом решили вдруг побежать такую тренировку, то вероятнее всего так и будет, думаю и в реальности 4 дня после такой трени не сможешь нормально ходить, не то что бежать, а если есть регулярные физические нагрузки, то даже после 2х часового бега в 3-4 зоне у меня на восстановление полар пишет 24-36 часов, в зависимости от моей предшедствующей тренировки.Если ты откатал треньку с 20% в 4-5 зоне пульса, - всё, считай труп на 4 дня, даже если тренька была 1 час.
Фитоняшки будут походить на говно если не подгонять результаты? Ржу))) Я понял, восстанавливаться не нужно, это все маркетинг, зло и развод на деньги
Я бы все таки посмотрел на источник ваших данных. Жаль если он только в вашей голове, как вы написали выше.
4 дня это бред, мб раз в 3 месяца сделал 3-уже считаю, что диван.
Последний раз редактировалось Sadness; 29.02.2020 в 00:20.
Не люблю играть в угадайку, пиши прямо. И я не упираюсь, а пытаюсь объяснить словами которыми владею, уже вроде пояснил, что в терминологии не силен, а ты все туда же. Если начал понимать, о чем я, то почему не ответить по существу на вопрос?
Если не обязан, то зачем пишешь мне? Кто-то заставляет? Может ты в заложниках, поставь три запятые подряд, вызовем тебе помощь))
И не в соответствии с чем? С твоей фантазией?
Кстати, на эти вопросы отвечать не нужно.
Да, да, да
Последний раз редактировалось pavlinux; 29.02.2020 в 03:58.
Ля, щас опять начнется..
Уже давно началось,сидим с пивом чипсами смотрим..Новая жертва попала в лапы Павлинукса,а он так просто еще никого не выпускал.
---------- Добавлено в 08:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:50 ----------
[QUOTE=farmetex;8349336]
Беги.
Отмазка???))Я ж говорю вы меня с кем то путаете, я ведь только вопросы задаю. Ссылки наконец получил, не уверен правда, что там авторитетные источники. Изучу. Но уже прогресс. Так мы глядишь и на вопрос про Нэо ответим
В V800 нет, но я вам тайну открою, от вас скрывали... в 2018 году у полар вышла новая модель VV c пульсометром.В V800 нет пульсометра встроенного. Акселерометр?
Как он тебе отличит поднятие 50 кг мешка и закидывания рюкзака с труселями и кедами через спину?
Чот там с погодой? Думаешь при +10 так же восстановишься как и при -10°, атмосферное давление слышал, не?
Гормональные скачки ночью определяет? Кароч, утомил, гугл в помощь. В уши ссут вам, вы и рады.
У меня как раз такая модель сейчас, перешел с V800.
Часто ли вы поднимаете мешки 50кг? Если да, включите режим тренировки, вам зачтется.
Про погоду и давление, ведь ясно же, что часы не могут учесть всего, это как бы понятно, нет? Понятно, что есть некий расчет, но ведь думать при этом никто не запрещает. Часы не могут решить за тебя все и сделать из тебя брутального мужыка, они могут подсказать тем кто много тренируется, что в каком то моменте надо притормозить, а где-то уже пора на тренировку. Решение всегда за пользователем.
Опять не попали. Тредмил проходил не один раз в крылатском, https://smartrecovery.su с газоанализатором, кровью из пальца и лактатом. Да, немного знаю про зоны.
По опыту:
-6 часов прогулки по Москве при +20, лёгкой и приятной.
-6 часовой загул с 100литровым рюкзаком, с подъёмом от Перевального (кажется) по "ишачьей" тропе на Чатыр-Даг, проход по обоим вершинам (1500+метров высоты) и спуск к Ангарскому перевалу. С жарой +40 у подножья.
Для Polar V800 - разницы нет. И то и другое - прогулка 6 часов.
Для меня - ПИСЕЦ просто какая разница.
---------- Добавлено в 10:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:07 ----------
И сильно это что-то меняетВ V800 нет, но я вам тайну открою, от вас скрывали... в 2018 году у полар вышла новая модель VV c пульсометром.
Скажем, если с тем же рюкзаком с горы спускаться - ЧСС не сильно то отличается от простой прогулки. Но вот "восстановиться" на такой прогулке хрен выходит (у меня, по-крайней мере).
Хоть так, хоть так, "время восстановления" Polar и Garmin показывают как правило совершенно разное, разница до 2-3 раза бывает, причём - в обе стороны.
Гармин может показать 72 часа, а Polar 7 суток.
А нагрузка совершенно одинаковая, во время одной и той же тренировки, идёт с одних и тех же датчиков
Что, как бы, навевает вопросы об адекватности "измерений".
Скажем скорость они одинаковую показывают. ЧСС - одинаковую. Дистанцию - одинаковую. Даже набор высот ну, ±5% обычно, но можно считать одинаковый.
А "время восстановления" - разброс 100% и больше
-Я кровжадный? ...Кровожданый...
-Я беспощадный? ...Беспощадный...
-Я ЗЛОЙ разбойник Бонифацийhttp://forum.ctline.ru/style_emoticons/default/huh.gif???
Чо не попали, рассказывай про зоны
---------- Добавлено в 15:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:11 ----------
Да забей, чувак поверил в себя. Не надо мешать, что зря деньги чтоль уплочены?! Всё должно работать так как мечтается
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
