Я в минусе
Я в минусе
https://www.strava.com/athletes/15506181, телефон под яхуею))
Приехал бы на продвиную версию
Как правило, даже на базовом занятии, получается озадачить "крутанов". Сегодня "смешанная" группа, всем будет чем заняться. Welcome
---------- Добавлено в 21:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:22 ----------
АП.! Занятие проведено. Всем спасибо за участие. Кто смог выжить до конца - респект! Остальные просто молодцы
) Сегодня было очень много теории и отработки самого важного на практике - трекстенд, перестановка, работа плечами-корпусом. Затронули Банни-хоп и слегка коснулись темы Вилли.
как не каждая птица долетит до середины Днепра, так не у каждого участника хватит сил добраться до познания Вилли
---------- Добавлено в 22:09 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:57 ----------
П.С. Завтра опять осадки пророчат синоптики, поэтому анонса занятия пока нет. Завтра по ситуации посмотрим.
Кто хочет позаниматься индивидуально - милости прошу в личку или в группеВК есть спецформа для записи на занятие. Не забываем, что для занятия необходима хорошая погода и наличие шлема на голове обязательно!![]()
Последний раз редактировалось atomecco; 16.07.2017 в 22:43.
Спасибо за занятие!! Для себя отметил, что банально либо нет, либо не хватает времени, а скорее всеголень одному заниматься подобными вещами.
Поэтому вот все как-то не складывается - больше хочется просто кататься)). В тоже время, накрутив на площадке под руководством Сергея бесчисленные попытки что-то изобразить, понял что такие навыки мне потом ох как пригодятся и не раз и не два. Основа - не очень может быть вкусная в процессе приготовленияно как же она нужна потом, на трейлах. Очень полезные упражнения, я считаю!
Последний раз редактировалось ant101; 17.07.2017 в 00:53.
atomecco, сегодня на Рубеже в торчках окопов занимался перестановкой передка)
И несколько раз замечал сегодня, что скоростные шпильки с контриками проходились частично на одном колесе - переднем: перед контриком оттормаживался "в пол" с загрузкой, а зад на корешках подпрыгивал... Весьма интересные ачучения (падений допущено не было)
ЗЫ: сорри за офф)
Последний раз редактировалось Docktor Scout; 17.07.2017 в 02:17. Причина: Совесть замучала)
https://www.strava.com/athletes/15506181, телефон под яхуею))
Большое спасибо Сергею за занятие! На мой взгляд, одно из наиболее полезных мероприятий на Веломании, заставляет задуматься, в самом ли деле ты умеешь управлять велосипедом, или это только иллюзия. Не смотря на немалое количество людей, Сергей сумел уделить свое внимание каждому, и не по разуОднозначно, WBD будет полезен как начинающим райдерам, так и тем, кто уверенно чувствует себя в седле. Рекомендуется к посещению, тренировкам и освоению
![]()
Мои фотографии // Фотоночь Веломании (11/06/11 :: 01/07/11) // Строгинский марафон'2013
Одиночное велопутешествие Калининград-Литва
Спасибо Сереге.
Считаю, что появился результат в стенде. Раньше пробовал с тормозами. Безрезультатно. Без оных все оказалось проще и интереснее. Почти-почти
Кстати, если смотреть не вниз, а вперед, как при езде, кажется, что стоится легче.
Несколько раз, как мне показалось, поймал ощущение того, как надо делать банни.
Перестановка тяжко.
Вилли пока не дался.
Будем работать.
Кантрилам-чайникам вроде меня для постоянных тренировок дроппер маст хев.
Позанимался вчера с Сергеем, положительные впечатления.
Реально может научить, знает и умеет разложить упражнение на элементы. доходчиво объяснить, ошибки показать, в общем, все как надо.
Хочу отметить, что Сергей и в целом в общении очень приятный человек, с удовольствием пообщался. Рекомендую.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)