Вилли Баланс ДеньП.С. Рекомендую позаботиться о наличии дождевика в рюкзаке.![]()
Место встречи и проведения занятия - Площадка в Узком.
Ориентир - адрес: Профсоюзная улица, 123Ас7 или 123Ac8 ( на самом деле это Тютчевская аллея)
Удобная парковка есть по адресу: Севастопольский 66.
Суббота 15 июля, 9:30 - да! я злодей
Базовое 28е, по счету, бесплатное занятие. Уровень вашей подготовки не имеет значения. Все с нуля.
Темы занятия:
Разминка
Настройка тормозов
Работа с центром тяжести
Торможение
Трекстенд
Банни-хоп
Могут быть изменения в программе занятия в зависимости от подготовки и возможностей участников.
Наличие шлема на голове обязательно.Запасаемся водой и позитивом.
Ёк-макарёк...
Не злодей - злыдень!)
Пока погода не радует и шугает дождиком. Попробую приехать, но не абисчайу
---------- Добавлено 15.07.2017 в 08:03 ---------- Предыдущее сообщение 14.07.2017 было в 21:32 ----------
Я приеду. Выезжаю. Ехать далеко. Опоздаю минут на 20-30. Зато разминка будет не нужна.
https://www.strava.com/athletes/15506181, телефон под яхуею))
Спасибо! Всё прошло замечательно!
К сожалению, был вынужден уехать до окончания обучения
Ещё раз, спасибо!
А я планирую напроситься на платный урок. Согласна на 5 утра
В моем случае придется изобретать другой способ поднятия переднего колеса...![]()
Последний раз редактировалось Романова; 15.07.2017 в 15:15.
Запись через личку или, лучше, через заявку в вк - там спецформа есть. Критерий выбора дня - хорошая погода и наличие у вас времени. Можно устроить мини занятие по интересующим темам и на сколько хватит сил. А то я кажись некоторых сегодня укатал, слегка, до вилли опять не добрались
---------- Добавлено в 16:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:14 ----------
П.С. если не работает форма записи в ВК - это "рухнул" хостинг со стороны разработчика - ждем пока починятили пишем в личку ( на крайняк - телефон под иконкой яху, часто не слышу, пишите ватсапп или смс, если не отвечаю на звонок
)
Последний раз редактировалось atomecco; 15.07.2017 в 15:39.
atomecco, Сергей, спасибо за занятие! Всё было отлично! Твой вклад в развитие нашего скилла бесценен!)))
https://www.strava.com/athletes/15506181, телефон под яхуею))
atomecco, Спасибо за треню, наконец понял, как делать бинихоп на практике! Даже получилось несколько раз жалкое подобиеТеперь отрабатывать.
Потом поехали В Лыткарино, где Саша Грех отлично укатал! День прошел супер!![]()
Спасибо за участие в сегодняшнем 28ом бесплатном занятии. Вы молодцы.
Завтра дожди, занятия не будет.
---------- Добавлено 16.07.2017 в 11:29 ---------- Предыдущее сообщение 15.07.2017 было в 23:44 ----------
Вау! прогноз поменялся! Сейчас что-нибудь придумаю.
---------- Добавлено в 11:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:29 ----------
рп5 погода
Яндекс pogoda
---------- Добавлено в 12:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:31 ----------
Вилли Баланс День![]()
Место встречи и проведения занятия - Площадка в Узком.
Ориентир - адрес: Профсоюзная улица, 123Ас7 или 123Ac8 ( на самом деле это Тютчевская аллея)
Удобная парковка есть по адресу: Севастопольский 66.
Воскресенье 16 июля, 15:30
29е, по счету, бесплатное занятие.
Темы занятия:
Трекстенд и перестановка колес
Банни-хоп и сайд-хоп
Вилли
Могут быть изменения в программе занятия в зависимости от подготовки и возможностей участников.
Наличие шлема на голове обязательно.Запасаемся водой и позитивом.
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)