Так он всегда обучается после хард-ресета. Время восстановления, сдается мне, есть функция от "анаэробного эффекта". По крайней мере я ровно это вижу.
Так то в GC.
Но вообще я ничего не понимаю. Сегодня вполне прилично забежал выше ПАНО (2 минуты в Z5, больше часа в Z4), анаэробный ТЕ = 0.0. НО КАК?!
Хрень для бегунов не понял. Зачем это вообще?
Последний раз редактировалось pavlinux; 07.09.2017 в 20:46.
Последний раз редактировалось pavlinux; 07.09.2017 в 20:46.
Так вот же. Там все есть, вплоть до "горка 3 минуты на пульсе под\за 170".
А все равно анаэробный ТЕ=0
Последний раз редактировалось pavlinux; 07.09.2017 в 20:46.
Это можно. А обязательно за ПАНО забегать? У меня нет сегодня на это планов, да и тяжко.
Просто 120 -> 150 -> 120.... годится?
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)