Доброго времени суток!

У меня Трек 4400 (2005 сезон)
http://www.trekbikes.com.ua/bikes/20...ain/4400e.html

Разболтался левый шатун (болт выкручивается каждые 3-4км, скорей всего резьба), хочу поменять систему и каретку (может и достаточно сменить систему, и болты, но не хочется рисковать, лучше уж все сменить)
Бегло пробежался по сайтам и не нашел в продаже FC-M340 и не в курсе какая каретка стоит

собственно что можно вместо M340 поставить, чтобы не пришлось менять цепь, кассету и все остальное
Хотелось бы уйти от квадрата (вешу 100кг)