Kagyr, вот по мне отличный видос: https://www.youtube.com/watch?v=yF_K-6Op9vg
вместо покупки говно вилки лучше купить ригид и покрышку пожирнее. Профита и пользы больше, а самое главное гемора с обслуживанием будет гораздо меньше.
Аммовилка - она не для комфорта в первую очередь, а про удержания покрышки сцепления с рельефом. Комфорт даст хорошая покрышка с нужным давлением