[Шоссе] Хочу прибавить ногами! А как?

[Инди]

объем тренировок только на 18% объясняет, почему некоторые спортсмены
выступают лучше или хуже, чем другие, а за остальные 82% отвечают другие факторы

Спасибо кэп)

---------- Добавлено в 15:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:29 ----------

С другой стороны, слышал я от знающих людей, что для полного раскрытия потенциала спортсмена где-то около 10 лет и надо.
Т.е. точно не меньше 10 тыщ

[TaRa]

Невролог Даниель Левитин пишет: «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. Кого ни возьми — композиторов, баскетболистов, писателей, конькобежцев, пианистов, шахматистов, отпетых уголовников и так далее, — это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов — примерно три часа практики в день, или двадцать часов в неделю на протяжении десяти лет.

И это только СФП, а ещё надо ОФП, силовые, растяжку, и пр. радости спортивного мазохизма. До пенсии дотянешь?

Я не поняла где в цитате закончились слова великого невролога, но мне понравилось высказывание про отпетых уголовников, которым тоже требуется 10 000 часов практики, чтобы стать экспертом мирового класса

[kasyanov]

но мне понравилось высказывание про отпетых уголовников, которым тоже требуется 10 000 часов практики, чтобы стать экспертом мирового класса

Думаю у эксклюзивных медвежатников поболее опыт...

[lac0ste]

диванные эксперты - выходит, что тоже профи своей области

[TaRa]

диванные эксперты - выходит, что тоже профи своей области

У кого больше 10 000 постов?

[Dirty Paws]

Невролог Даниель Левитин пишет: «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. Кого ни возьми — композиторов, баскетболистов, писателей, конькобежцев, пианистов, шахматистов, отпетых уголовников и так далее, — это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов — примерно три часа практики в день, или двадцать часов в неделю на протяжении десяти лет.

И это только СФП, а ещё надо ОФП, силовые, растяжку, и пр. радости спортивного мазохизма. До пенсии дотянешь?

Ну это не совсем верно. Эти 10000 часов должны быть не только практикой, но практикой развивающей.
Основатель такой же темы в "кросс-кантри" крутит педали много-много лет и по многу-многу часов, а выхлоп у него как бы нулевой 15 лет назад, таким и остался сейчас.

[Иван_Теран]

Позанудствую немножко:

Невролог Даниель Левитин пишет: «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. Кого ни возьми — композиторов, баскетболистов, писателей, конькобежцев, пианистов, шахматистов, отпетых уголовников и так далее, — это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов — примерно три часа практики в день, или двадцать часов в неделю на протяжении десяти лет.

Нарушение логики рассуждения. Утверждение проверяется излюбленным методом тестирования программного обеспечения: прогоном по граничным условиям.
Граничные условия — это ситуации, возникающие на высших и нижних границах входных классов эквивалентности(ц).
К примеру, сколько лет тренироваться пианисту у которого тремор рук? Сколько угодно. Пианистом он не станет. Сколько лет тренироваться полутораметровому человеку играть в баскетбол, что бы попасть в НБА? Сколько угодно. Баскетболистом он не станет. Сколько лет учить математике умственно отсталого? Сколько угодно...

Вывод, исследование невролога лишь показывает сколько необходимо лет для человека генетически предрасположенного к той или иной области деятельности.
Если кто-то достиг результата за 10 лет, это не означает, что такого же результата достигнешь ты. Медалистов - единицы, а людей ставших инвалидами слепо шедшими к мечте и верившими в то, что они станут лучшими - тысячи!

[tpambau]

Нарушение логики рассуждения.

А в чём собсно? Вы разберитесь с понятиями необходимости и достаточности.
(Помню на первом курсе математик нам говорил, что из фразы "все вороны серые" не следует, что все серые предметы - вороны).
Для достижения экспертного уровня НЕОБХОДИМО провести 10000 часов в занятиях, но только лишь потратить 10000 часов НЕ ДОСТАТОЧНО для того, чтобы стать экспертом (для этого необходимы другие условия, гентические задатки, структурированные тренировки и т.п.).

[ded_pehto]

Господи! О чем говорят эти люди?! И на этом форуме?! "Уровень эксперта"...

[pavlinux]

У кого больше 10 000 постов?

---------- Добавлено в 19:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:58 ----------

... а людей ставших инвалидами слепо шедшими к мечте и верившими в то, что они станут лучшими - тысячи!

Это идиоты какие-то, адекватные - адекватно оценят возможности и повернут в другую сторону.

---------- Добавлено в 19:08 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:03 ----------

Господи! О чем говорят эти люди?! И на этом форуме?! "Уровень эксперта"...

Ты только что сам признался в том, в чём хотел обвинить других.

---------- Добавлено в 19:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:08 ----------

но только лишь потратить 10000 часов НЕ ДОСТАТОЧНО для того, чтобы стать экспертом (для этого необходимы другие условия, гентические задатки, структурированные тренировки и т.п.).

Ну вообще-то Даниель Левитин этого не писал, да и весь смысл книги в том, что "Талантами не рождаются".

И во-вторых чайникам-любителям плакаться на генетическую отсталость вообще - грех.
Вам до предела физиологии ещё пахать и пахать, как на уровень КМС выйдете, тогда начнёте сопли собирать.