Рефлекторное выстегивание в контактных педалях
+ Ответить в теме
Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 28

Тема: Рефлекторное выстегивание в контактных педалях

  1. #1

    Question Рефлекторное выстегивание в контактных педалях

    Перешел на контакты осознав, что в них далеко катать по разнообразному рельефу можно с меньшими усилиями. А значит можно катать еще дальше. Для начала выбрал педали Шимано 530 и к ним отдельно взял 56-е шипы (мультипозиционные). Первые впечатления, с одной стороны, воодушевляющие. Поддерживать высокий каденс стало гораздо легче - колени не нагружаются, мышцы не забиваются. Въезжать в горки стало много проще. Да вообще осознание что можно обеими ногами одновременно прикладывать усилия к педалям в противоположных направлениях радикально меняет понимание процесса езды на велосипеде.

    Но на то, что крутить в контактах проще и эффективнее никто, вроде и не жаловался. Страхи переходящих, по моим наблюдениям, связаны с двумя событиями: встегиванием и выстегиванием. И тут таки есть элемент стремности.

    Со встегиванием все оказалось удивительно просто. Первый раз планировал доехать до укромной полянки не встегиваясь и там уже начать тренировать процесс. Но в моем случае получилось "сел и поехал" - по дороге попробовал аккуратно поискать шипом педаль - шип сам с тихим кликом вошел на место. То же с другой ногой. В результате я накрутил по мягким тропинкам несколько километров, несколько раз в минуту выстегиваясь, делая оборот выстегнутыми ногами и заново "наощупь" встегиваясь. Еще часик покатался по городу.

    Но встегивание имеет приятную особенность - встегиваются обычно произвольно, когда сами того хотят. С выстегиванием все несколько сложнее.

    Стремность связана с тем, что когда я думаю "дай-ка попробую выстегнуться!" - выстегиваюсь с улыбкой и непринужденно. А вот когда ситуация, требующая выстегивания, случается ВНЕЗАПНО - шип почему-то намертво заедает в педали. Один раз ребенок шарахнулся под колеса из-за угла, другой - разворачивался на узкой дорожке и потерял равновесие, третий - тормозил на светофоре и как-то поздно вспомнил, что пристегнут к велосипеду... Не падал, но лишь потому, что было время на вторую попытку. Тут же трогаюсь, проверяю - и входит, и выходит. Образцово-показательно.

    То есть имеет место какой-то психомоторный эффект, когда нога в критический момент двигается не туда и не так. Вот интересно, это пройдет со временем? Ну, типа выработается глубокий рефлекс, мгновенно срабатывающий даже во сне, когда снится, что надо срочно тормознуть. Катальцы с большим опытом в контактах, вы сейчас падаете из-за того, что не получается выстегнуться или казусы с невыстегиванием в критической ситуации остались в прошлом?
    Последний раз редактировалось Трещоткин; 14.09.2016 в 23:04.

  2. #2

    По умолчанию

    тема баян. катай, всё будет ок.
    No brain no fear!

  3. #3
    Шведский повар Аватар для Jambozzy
    Байк
    Диванный эксперт
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    16,487
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    тема баян. катай, всё будет ок.

  4. #4

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Juggernaut Посмотреть сообщение
    тема баян. катай, всё будет ок.
    Цитата Сообщение от jambo1971 Посмотреть сообщение
    тема баян. катай, всё будет ок.
    Спасибо, уважаемые, за ободряющие ответы

    Насчет баяна - подозреваю, что тема вечна. Я почитал - люди пишут, что падают из-за того, что забывают выстегнуться. А у меня в момент внезапной необходимости нога вроде совершает правильное движение, но как-то без результата, как приклеивается, приходится еще разок и уже настойчиво подергать, на что однажды может просто не быть времени.

    То есть лечить надо сотнями километров, ниссать, нипариться - и все пройдет.

  5. #5
    Шведский повар Аватар для Jambozzy
    Байк
    Диванный эксперт
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    16,487
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Трещоткин Посмотреть сообщение
    То есть лечить надо сотнями километров, ниссать, нипариться - и все пройдет.
    Именно так
    ИМХО главное не думать "блин я вдруг не успею..." Последний раз тут когда падал (месяца два назад) а падал я до этого лет... цать назад, чет я даже не заметил как отстегнулся
    Что характерно, буквально за пару дней до этого подтянул пружину на + Проехал - думаю не, туговато нужно ослабить. Но как то забылось.

    Гоняйте, и все будет ОК.

    ЗЫ В контактах езжу всю МТБшную жизнь - с 2001 года. До этого ездил по шоссе в туклипсах. вот где жесть так жесть.

  6. #6
    Веломаньяк Аватар для снежный мамонт
    Байк
    подстать аватару. поэтому по просьбе модератора удалены
    Адрес
    Беларусь, Минск
    Сообщений
    2,182

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Трещоткин Посмотреть сообщение
    падают из-за того, что ....
    ....теряют равновесие. инфа 146%

  7. #7

    По умолчанию

    Не выработан рефлекс выстегивания. Советую по 2...20минут в день в течении недели стоять и встегивать-выстегивать сначала одну ногу, потом другую.
    Продаю:

  8. #8

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Earl Gray Посмотреть сообщение
    Не выработан рефлекс выстегивания. Советую по 2...20минут в день в течении недели стоять и встегивать-выстегивать сначала одну ногу, потом другую.
    Понимаю и активно тренирую навык. Все время пока еду выстегиваю-встегиваю ноги, чтобы почувствовать физику. По советам бывалых еще на топталках начал тренировать трекстенд - очень полезно для подъема в крутые горки. Правда, в контактах пока не могу себя заставить встегиваться при отработке стойки. Ну только если по бокам перила будут или матрасы подложены

  9. #9

    По умолчанию

    можно еще при начале освоения контактов и рефлексов на них в стремных местах выстегивать одну ногу, которая сможет стать опорной в случае чего

  10. #10

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Влад Посмотреть сообщение
    можно еще при начале освоения контактов и рефлексов на них в стремных местах выстегивать одну ногу, которая сможет стать опорной в случае чего
    Еще одно открытие, ожидавшее меня при освоении контактов - оказалось, я никогда не задумывался о том, на какую ногу опираюсь при остановке (кроме случаев, когда останавливаюсь на узкой обочине - всегда наклоняюсь в сторону от дороги). В результате - смех и грех - уже было, что заранее выстегиваю одну ногу, а заваливаться начинаю в другую сторону. Ессно судорожно выдергивая требуемую ногу из педали. Налицо моторный кретинизм, но есть надежда, что с опытом пройдет.

+ Ответить в теме

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Спд шипы играют в контактных педалях.
    от Last Samurai в разделе Технические вопросы
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 26.06.2017, 12:37
  2. Расположение шипов на контактных педалях
    от Vladimir74 в разделе Техника катания
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 23.09.2012, 13:49
  3. Завал на контактных педалях по зелени
    от Riven в разделе Велосипедное
    Ответов: 42
    Последнее сообщение: 09.05.2011, 01:46
  4. Ответов: 42
    Последнее сообщение: 05.06.2007, 03:55
  5. Ребяты, вопрос про щелчки в контактных педалях!
    от Bone в разделе Технические вопросы
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 02.05.2006, 21:52

Метки этой темы