А никто не вешает нос. ты сам понимаешь, что это другая лига). Как ты уже писал - тренироваться надо каждый день, чтоб как они ездить)
Конечно нормально )
Да с женой лихо поржали... Прихода не заметил особо, только гемор один).
Туда ехать в один конец час - полтора, туда обратно уже 2-3 часа, я за 2-3 часа здесь обтренируюсь . Если уж куда то захочется выехать то до Клёново и Бунчихи мне 30-40 минут, а до заповедников ещё ближе, какая к чёрту Москва.
Да какие там упражнения, жми на педали да жми . Один день длинные, другой день короткие, третий день спринты. В чудесные упражнения, которые внезапно сделают кого то быстрее/сильнее не верю
Я и так буду, если не заброшу всё это дело
---------- Добавлено в 22:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:39 ----------
Такс, пиво выпито, чипсы с сухарями съедены, завтра зажжём)
А я макаронами с песто заправился)))
ответьте человеку в фб в группе бунчиха кто поедет:
помогите другу-велосипедисту добраться до места старта. Предпочтительно из Пушкино - Мытищи. Или же из мск. Скинусь на бензин. Всем большое спасибо!
— настроен решительно.
По поводу другой лиги. Средняя скорость в разделке на ЧР в Уфе Деманов 47.64 Кузнецов 46,51. Оба победителя в своих подгруппах. Вот с такими и интересно гоняться и набираться опыта и спортивной формы. а не жевать сопли со средней 35.Всем удачи сегодня.
Всем отличных покемонов. А я лежу с температурой 37.... Печаль, беда....
Надо было пиво-водка жрать, а не чего ты там написал...
---------- Добавлено в 08:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:07 ----------
Бггг, гоняться. Обычно это выглядит так - они поехали, а все остальные дальше едут со своей скоростью и жуют сопли.
Опыт да - таких пинков под жопу нигде не получишь).
А вот гоняться - ну пока у тебя нету их ~5Вт/кг, ты с ними как не гоняйся, а если уже 4-5 человек набирается с 5+ВТ/кг, да будь нас хоть 10-20 человек с 4Вт/кг, догнать не получится. Это всё теория конечно, но как правило на практике так и есть.
shukhov,
Для таких как мы жующих сопли и сделали эту группу Б.
Поэтому каждому свое.
Кто-то сопли жует и счаслив от этого,а кто-то пытается усидеть за определенными людьми,постоянно им сливает и счастлив от этого.
П.С. Кажому свое ,сказал мартовский кот и продолжил вылизывать свои яйца. )))
Тренировался с человеком уровня группы А-тумбочка, дык он почти каждый день тренируется. Ничего удивительного нет - сможешь договорится с семьей, что мозг не выносили перед и после каждой тренировки, соблюдать режим питания, тое не жрать вообще, распланировать тренировки и главное придерживатся их - уверен ,если нет паталогий по здоровью ,можно любому выйти на уровень А-тумбочка!
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)