А почему кортики в сустав? Я лично колю гиалуроновую кислоту. Это протез синовиальной жидкости вископлюс. Почему его - потому что он единственный из тех, что я нашел состоит из искусственной жидкости, а на животный белок у меня аллергия, как и у многих. Ну а так три укола в год, и хондропротектов почти не надо, только если погода сырая, около нуля, тогда может сустав воспаляться, а в остальное время года этих трех уколов вполне себе хватает, и можно вести активный образ жизни.