АРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

[Kotofej]

Думаете кому-то кроме кошек реально интересно как вы там ногу мажете, мистер "сам себе очень опытный врач"?

Ну что же делать - если я, в отличие от Вас - не импотент - балабол, и могу поделиться опытом и знаниями по теме топика.
А Вы только хамить можете пытаться - да и то бездарно - и здесь вы ИМПОТЕНТ.

[Ларка]

да и то бездарно - и здесь вы ИМПОТЕНТ

нии надо ругацЦо мальчики.


Я похудела уже на 7 кг за полгода,так радуюсь,одышка прошла и жииииитьхочется,охесли бы не коленочки. Намереваюсь ходить скандинаскойхотьбой 2 раза в неделю по 1 часу.

[Kotofej]

Показать то, что скрыто

Ларка, люди понимают объяснения, хамы - только "в рыло". Я стараюсь говорить на языке, понятном собеседнику.

Не помню - рекомендовал ли, при наличии поблизости - пройти обследование в Энергоинформационной медицине. Я сравнивал с хорошей классикой - всё, что нашла классика - сказали. И кое что ещё. И весь инфекционизм они берут - в том числе и экзотику, которой у нас оХфициально нет и анализов на которую у нас нет. В Питере - https://www.spbmed.info/clinics/3352/

[Никси]

А я после пневмонии в мае забила как-то на всё. Перестала пить таблетки, делать уколы, ходить к дохтору. На самом деле мне в больничке так забористо диклофенак прокололи при снятии температуры, что что-то перестали сильно и коленочки болеть, только при чрезмерных нагрузках. И хрустеть стали заметнооо меньше. Надо начать пилюли может пить хотя.

Общалась тут недавно с одной женщиной, и про одну тенденцию, ею подмеченную, она мне рассказала, а я задумалась то в итоге разговора... Никто не замечал, что после того, как начался артроз на коленках, начали также похрустывать заметно плечевые суставы? А ведь действительно, плечики хрустят, чего ранее никогда не делали.

[Kotofej]

Полиартроз, не?? Вот в причинах - врать не буду, не очень знаю их. Впрочем - возможно, не только я.

[Ларка]

забила как-то на всё.

я вот тоже думаю забить! Движение ,образ жизни....хотя нимесулид и диклофенак всегда с собой.

У меня от сидячей работы ещё и пояснично-кресцовый,в области копчика движения ограничены,очень пренеприятно.

В баньку хожу по субботам,с веничком-неплохо!

[Kotofej]

А это может и из другого источника быть. Есть преинтересное упражнение "Жгонка". Есть на Ютубе. Но философию - не помню, дают ли там - мне она из книг Саныча знакома (Александр Шевцов. "Роща Академии" ключевые слова).
Ну или Хатха - Змея в оБсобенности.

[Ларка]

ниг Саныча знакома (Александр Шевцов. "Роща Академии" ключевые слова).
Ну или Хатха - Змея в оБсобенности.

обязательно посмотрю,спасбо! А пока стою на четвереньках выгибаю спину как кошка и махаю как зайчик хвостиком

[Kotofej]

обязательно посмотрю,спасбо! А пока стою на четвереньках выгибаю спину как кошка и махаю как зайчик хвостиком

"Змея"похожа - вариант "Кобры", но с вращением из верхней точки.

[Буква]

Проехала поход. О колене не вспоминала. Зато так в конце хряпнулась. Большой палец на левой ноге сильно свернула. Но проходит. Всем удачи. Моя хирург говорила, что это не артроз, а артропатия.