АРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

[CaRB0FoSS]

Жениху, фабриканту Карзинкину было всего 38 лет...

Показать то, что скрыто

"— Пора, батюшка, — ответил швейцар, радостно улыбаясь, — в наш советский колумбарий"
Серега, ну ты понел (с) , что за 40 жизни нет
Сижу рисую маршрут на трансальп в июле с набором от 20-35К

[Ларка]

Простой парацетамол хорошо обезболил,снял скованность....но всё не вечно

[Dastine]

чем добью? Я ведь без усилий и напряга,просто перебираю ногами-согнула,разогнула. Щадящие движения. Типа ЛФК .

Ларка, степером добьете. Самое хорошее упражнение вместо степера, это садитесь на стол, и болтаете ногами. Кровь сразу к суставам пойдет. А степпер с артрозом, это зло.

[Ларка]

Ларка, степером добьете. Самое хорошее упражнение вместо степера, это садитесь на стол, и болтаете ногами. Кровь сразу к суставам пойдет. А степпер с артрозом, это зло.

верю! Продам его нафиг!

Я и сидя за столом постоянно болтаю ногами. Вот купила же не посоветовшись!! Балда!

Продолжаю Артру и в/м румалон,иногда таблеточку ксефокама.

[Никси]

Итак, доктор из поликлиники сказал, что если сразу сделаю уколы, пускай к нему не прихожу совсем потом. Отправил на рентген правого и левого коленного суставов 15 марта и пообещал сурьёзный разговор. Заключение МРТ смотреть не стал, так как я без флешки пришла, тока с диском. Но походу дисковода не прилагается к компу, как в Дидуля, таки бюджетное учреждение. Читать пока даже ничего не стал, полураздел, пощупал, встать-постоять-сесть и т.д. Сразу сказал, что связка передняя у меня гавно, прямо за это сразу пять в карму, конечно, как по бумажке все читал. Колено ходуном ходит, сильная нагрузка на связки. Хотя подозреваю, что в компе он это мог видеть, не зря же терапевт тогда скан делала моего заключения. Впечатление оставил положительное в целом, хотя уколы не советует пока. Говорит, что я дисплазик жесткий. Стельки нужны индивидуальные обязательно + из спортивных магазинов по 2 таблетки 3 раза в день Glucosamine & Chondroitin & MSM + плавание. Сказал, что в целом велосипед очень даже помог мне не расстаться со связкой окончательно, перед сезоном сказал обязательно надо подготовить мышцы, перераспредилить нагрузки. Обозвал дисплазииком вроде.

Смутило, что он не хочет меня на уколы сажать, как доктор из платной клиники. Из всего, что я читала, про уколы неплохо народ отзывается, замедляется процесс ведь. А я то очень не хочу на третью стадию уходить. Но все конкретно после 15-то будет. Опять-таки, рентген ведь тоже мало что показывает то, МРТ покруче будет. Это тоже смущает, хотя доктор понравился. Да и глюкозамин усваиваетя хреново ж вроде.... Спросил, пила ли чего? Сказала, что в прошлом году купила АРТРУ бутыль выдула. -Эффект был? - А я не помню, щелкать меньше стало, но щелкало, потом бросила пить. Отправил в спортивный магаз. В общем, кому верить - хз.
Посмотрим, что рентген покажет, чего уж он там вообще может показать, понятия не имею.

Показать то, что скрыто

[Alsat]

Впечатление оставил положительное

С Ваших слов доктор вроде как адекватный, без спешки и суеты.

Glucosamine & Chondroitin & MSM

от Ultimate Nutrition фирма известная, "пил"/"ел" побочек не было. Во общем не следую одному бренду , придерживаюсь чтобы активные ингредиенты были в 1,5гр & 1,2 г.р & 1г.р MSM не которые сыплют и больше.

Обозвал дисплазииком вроде

У многих артроз это следствие, не плохо если доктор найдет причину.

Смутило, что он не хочет меня на уколы сажать,как доктор из платной клиники

Всегда успеете))) за ваши деньги вам и раз в день будут ставить.

---------- Добавлено в 22:23 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:19 ----------

спортивных магазинов

покупаю на IHERB, дешевле чем в спорт/пите местном (не Москва)

[Dreamer-s]

Опять-таки, рентген ведь тоже мало что показывает

С коленями все прекрасно показывает

из спортивных магазинов по 2 таблетки 3 раза в день Glucosamine & Chondroitin & MSM + плавание.

Glucosamine & Chondroitin & MSM купите в IHerb дешевле будет. купите сразу на три месяца непрерывного приема + после перерыва еще 3 месяца приема

+ плавание.

Как можно больше движений коленями в воде.
В общем, мне тоже пока нравится Ваш доктор.

---------- Добавлено в 21:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:33 ----------

от Ultimate Nutrition фирма известная

Я бы Солар посоветовал..
У нас они баснословных денег стоят, но из-за бугра можно подешевле приобрести

[Kotofej]

Никси, рискну дать совет с точки зрения реализма (а не материализма): у нас есть такая контора:https://www.yell.ru/spb/com/:unknw:i...tsina_7720079/ наверно есть и в Москве. Если они делают диагностику - сходить можно. Я вот узнал, почему мне до хрена раз пришлось боковые связки колена кортиками "клеить" - слабость соединительной ткани. Ну и перед визитом не так давно - делал серьёзное и весьма широкое обследование (это совсем другая история ) - всё, что установило классическое обследование - они сказали. Всё, что они сказали - тоже подтвердилось. Заодно - если схОдите - узнаете считай все инфекционные болячки. Даже экзотику. (У меня двое друзей от них ушли, не продиагностировать было.. да и сам 6 лет искал... нашёл, сделал - но нервов это стоило.............)
А что доктор не торопится - да, хорошо. Вы же не спротсмен перед ЧМ, которого обязательно надо ввести в строй.

[Никси]

от Ultimate Nutrition фирма известная, "пил"/"ел" побочек не было.

.....покупаю на IHERB, дешевле чем в спорт/пите местном (не Москва)

Да-да, мне доктор банку этих витаминов и показывал как раз. Купила пару бутылей. И за совет по магазу спасибо, заказала:

Я бы Солар посоветовал..
У нас они баснословных денег стоят, но из-за бугра можно подешевле приобрести

Попробуемс. Вот эти, как я понимаю:

Показать то, что скрыто

[Albus]

А ни кто не пробовал "сустанол", в интернете почел, типа чуть ли не суставы восстанавливает. Сам бы попробовал, но цена как то напрягает, для бесцельной траты.
Прошлой весной пропил https://www.4mass.ru/products/ultima...itin-msm-90tab практически на сезон хватило, в этом году взял чуть попроще, посмотрю на результат, но у меня не все фатально.