Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Sadness]

вада без вкуса же
хочу пива с чипсами и бигмак ... и часто. и чтоб как Легков.

Вкус меняется. Год назад не поверил бы, что буду есть овсянку, причём с удовольствием.
А вот уже от запаха картохи фри и пончиков-подташнивает.

[o_la_la]

..мне больше тонкие ломаные спагетосы в молоке вареные зашли чем овсянка в том же молоке, незнаю почему.. овсянку я тоже ем но с меньшим удовольствием

[Sadness]

ЩИТО? В Молоке? Ещё и 5 минутка небось. Тема про похудеть, вроде.
Геркулес беру только 25 минутный, монастырский:
https://www.rusprod.ru/products/full...kules/_2112212
Или варю овёс без плющения, но 50 минут не всегда время есть. Могу поставить и уйти бегать 10КМ, вот тогда в самый раз.

Ну а макароны в молоке, бгг. Это перед двухсоткой ток если или марафоном.

[Dreamer-s]

Геркулес беру только 25 минутный, монастырский

Тоже такой беру. В большинстве случаев не готовлю никак. Изредка варю в микроволновке 3 минуты.

[kirillp]

Dreamer-s, в сухомятку?

[arena33]

Тоже такой беру. В большинстве случаев не готовлю никак. Изредка варю в микроволновке 3 минуты.

20 минут в пароварке ...
4 года каждое утро - просто на воде без масла и чего то подобного ....

[Бальдр]

тыкс,

Вы же как-то катаете всю зиму вдоль шторы. И мы тоже можем всякое

[o_la_la]

ЩИТО? В Молоке? Ещё и 5 минутка небось. Тема про похудеть, вроде

Ну мне так болше нравится! Еще с сахаром и маслом и с мороженкой иногда. Я не жалуюсь на толстоту как то

Ну а макароны в молоке, бгг. Это перед двухсоткой ток если или марафоном

я пред сном часто так- 600 молока и незнаю сколько спагетосов- сколько в кружечку какую то мелкую помещается когда ихполомаешь и с маслом и сахаром и иногда тоже с мороженкой- иначе я ночью проснусь от голода и буду пытаться нажраться

[Dreamer-s]

Dreamer-s, в сухомятку?

Я же приводил рецепт своего мегакоктейля овсянка, льняное семя, скуп протеина, банан, киви и все это поверху кефиром Там каллорий получается, нормальному человеку почти на день

[kirillp]

Dreamer-s, если я не пользуюсь информацией, я её забываю с большой долей вероятности

ПС. никак не могу обнаружить в себе мотивацию есть через не хочу, употреблять гейнеры любого производства и тэдэ и тэпэ.