Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Злой Бонифаций]

Я не похудел.
Новое начальство возмутилось видом трёх стоящих в цеху велосипедов. Девайте куда хотите. Пришлось прятать
Теперь шкерюсь

Ну, у нас в цех не пускают. Все велы стоят на парковке, возле проходной и будки охраны. Но я на веле на работу и не езжу, с тех пор, как на завод устроился.
Во-первых, потому, что на территорию велы не пускают, во вторых - до проходной 2,5км.... ради этого и велосипед с полки лень снимать.

[domyos218]

во вторых - до проходной 2,5км

Это как мне полдороги на работу

[Sadness]

Сколько калорий тратит велосипедист во время Тур де Франс?

Когда я хреначил "кардио" по 1.5Ч в день на пульсе около МПК разжиреть просто нереально было.
Мог сожрать 2КГ мяса+пару тортов и всё запить 3Л пива и всё сгорало как в адской печке. Нет никаких "жиросжигающих" зон. Только продолжительность и интенсивность.
Все эти подсчеты просто бесссмысленны для профиков. Либо пойдет в дело, либо в унитаз, но никак не в жир при таких нагрузках, хоть 3 ведра макарон сожри.

[TARiKBMW]

А я сменил работу. Теперь вместо 7-8 км езжу 14-16.
Ляпота. Правда раньше по лесу ездил. А теперь больше по городу. По лесу от силы 5км.

[domyos218]

А я сменил работу. Теперь вместо 7-8 км езжу 14-16.
Ляпота. Правда раньше по лесу ездил. А теперь больше по городу. По лесу от силы 5км.

Я ездил 20-21 км, из них 5 км по Лосиному Острову

[Sadness]

20КМ в день можно ходить)

[domyos218]

20КМ в день можно ходить)

Ходил.
Каждые пять км пробивало на обильную уринацию

[Sadness]

Кусты рядом

[domyos218]

Кусты рядом

В ЛО -да

[Antonio-Bara]

Собственно вопрос возник такой. Велик купил около месяца назад. До этого не катался 8 лет. От своей лени разжирел чуток (115кг). Люблю кататься не очень напрягаясь. 20(реже 30) км по парку это моя норма. Кто чего подскажет?

Можно, конечно. Если действительно ездить на велике, а не любоваться на него