Сообщение от
Злой Бонифаций
У нас сегодня погодка - +10°С, ветер до 10м/с, дождь.
Кататься в такую погоду ненавижу, поэтому побежал 10-ку по парку.
Бежалось легко и прекрасно (в летней велоджерси и треках, разве что чулки на ноги и рукава на руки натянул).
А было дело, ставил эксперименты, пошёл в Крыму бегать в обеденный перерыв. Степь, +40 в тени, стадион посреди степи, никакой тени на километры вокруг, горячий воздух со степи. Солнца - хоть задницей кушай.
Это была самая поганая пробежка за всю жизнь! Пульс - на 20уд/мин выше, чем при той же скорости, на том же стадионе, только в 4 утра, когда солнца нет.
Хорошо, что перед уходом предупредил ребят, если не вернусь через час - сходите, заберите тело.