Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[domyos218]

А ещё у нас собачники вот так выгуливают собак.

Вот,кошка дорогу перебежит...

[Крайний]

А вот спасибо что вспомнили стрельбу, подкинули идею: в следующий раз как попаду в тир, возьму пульсометр. Попробую в статике не спеша, в практикале. И на предельных пульсах, если пустят с велом на территорию.

[o_la_la]

Поотжиматься можно или поприседать. если подсбить себе дыхание пульс скакнет быстрее

[kasyanov]

Крайний, На предельных пульсах не получится дыхание держать.
А так-то у меня лично 3-4 удара от того на котором бежал и, главное, за сек. 25 управиться. У меня восстановление очень быстрое.

[barh]

А вот с халвой лучше быть осторожнее.

халва = чистый бензин
поэтому приходится есть ее с "наполнителем".

кстати, тахинная халва в этом смысле не такая злая, как наша подсолнечная.

[Крайний]

Показать то, что скрыто

Крайний, На предельных пульсах не получится дыхание держать.
А так-то у меня лично 3-4 удара от того на котором бежал и, главное, за сек. 25 управиться. У меня восстановление очень быстрое.

Мне для начала стало очень интересно как оно будет с руки. Ни разу не задумывался о пульсе. В висках не стучит и ладно. В практикале до соревновательного уровня еще не дошел, да и не дойду, выстреливать треть зарплаты на каждой тренировке невозможно. Но даже на обычном занятии выход на рубеж и работа по мишеням, это вполне себе нагрузка, организм отвечает.
Деньжат подкопить только, патрошки то за свой счет. В Финке подешевле, но туда доехать еще.

[philz]

Пока так..

Показать то, что скрыто

[kasyanov]

Во!
Филипп как опытом делиться!
Ненавязчиво, под спойлером, с документальным подтверждением!

[philz]

Во!
Филипп как опытом делиться!
Ненавязчиво, под спойлером, с документальным подтверждением!

У нас уже почти лето, сейчас катаюсь почти каждый день, еще и купальный сезон открыл на днях, так что активно сжигаю зимние запасы.

[Eovein]

Ты же катаешь по 30км в неделю, 2 раза в неделю по 10-15км Хотя нигде не работаешь, мог бы нормально катать, чем сидеть дома за телевизором.