Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[domyos218]

Правильно, на фото не вафли, а шоколад, но в целом это не принципиально. В чистом шоколаде тоже нет столько углеводов, сколько их кладут при производстве.
И дело не просто в составе, дело в качестве ингридиентов. В природе нет рафинированных продуктов типа сахара либо чистого жира. Они моментально усваиваются, и количество выделяемых эндорфинов зашкаливает. Запускаются различные физиологические процессы, и ломается механизм насыщения едой. Человек переедает, а затем ему для похудения предлагают калории считать. Здоровому человеку не надо ничего считать, за него считает организм лучше всяких калькуляторов.

У здорового человека и кал полпзный. Для пересадки в толстый организм.

[dmitry_chdv]

У здорового человека и кал полпзный. Для пересадки в толстый организм.

Возможно. Надо Касьянову пересадить, а то что-то он вредный

[octoforest]

У здорового человека и кал полпзный. Для пересадки в толстый организм.

Наверное Вам кажется, что это шутка?
https://www.cochrane.org/ru/CD012774...ya-kishechnika

[koluthcka]

Про пересадку кала был прошлый сезон южного парка (или позапрошлый, кто его разберёт)

[Злой Бонифаций]

Почему то в обычных магазинах нормальное сало не купить, а полок со сладостями хоть отбавляй.

На полках со сладостями как бы не 50%массы б жиры лежат.
Куда не ткнешься - «растительные масла».

[dmitry_chdv]

На полках со сладостями как бы не 50%массы б жиры лежат.
Куда не ткнешься - «растительные масла».

Это не просто масла, это трансжиры - химически модифицированные. Поэтому ничего хорошего от пищевой индустрии ожидать не приходится, все хорошее растет на полях и пасётся на лугах.

[АК74]

Не знаю, откуда такие цифры, нагуглил первые попавшиеся, жира 26%, зато углеводов целых 65%. Так что основа кондидерских изделий именно сахар. Но жир конечно же появился в них неспроста, он также приятен организму, потому что является источником энергии.
С помощью эндорфинов (удовольствий) организм манипулирует сознанием. Организму нужна энергия - он начинает мотивировать поглощать высокоэнергетические легкоусваиваемые продукты. Углеводы проще в усвоении, чем жир, поэтому их в сладостях больше. Но из-за легкой усваиваемости ими очень легко переесть.

Там не проценты, а граммы, в этом продукте случайно совпало, что грамм примерно сколько и процентов.
Калорий жировых примерно поровну с углеводами.

[zoic500]

Никто не будет есть сало и закусывать сахаром:

в некоторых странах это деликатес типо. чет веломания не дает загрузить картинку
https://yandex.ru/images/search?from...=simage&lr=213

[Foil]

Вообще, дело даже не в велосипеде, а в стайерском характере нагрузки. В беге стайеры тоже худеют до костей.

Дело не совсем в характере нагрузки. Бег, понятно, почему, а с велосипедом всё сложнее.
Профи высокого уровня участвуют в гранд-турах, где всё решается в горах, поэтому малый вес для них критически важен.
А те, кто катает исключительно на равнинах, нередко бывают с обычным средним телосложением, и даже упитанными.

[Злой Бонифаций]

Это не просто масла, это трансжиры - химически модифицированные. Поэтому ничего хорошего от пищевой индустрии ожидать не приходится, все хорошее растет на полях и пасётся на лугах.

Без пищевой индустрии - не было бы никаких 7 млрд населения на Земле.
И никаких 15 (?) миллионов в Москве не было бы.
В середине 19 века жило всего 400тысяч, и это Москву еще огого какая империя кормила.

Без пищевой индустрии ты, вот лично ты - почти наверняка с голоду сдохнешь в течении года, ибо с вероятностью 99,99% - обеспечить себя тем, что растет на полях и пасется на лугах неспособен в принципе, как и примерно все москвичи, да и остальные жители крупных городов.