Можно ли похудеть, катаясь на велике? - Страница 3435
+ Ответить
Страница 3435 из 3436 ПерваяПервая ... 2435293531353235333533853405342534303433343434353436 ПоследняяПоследняя
Показано с 34,341 по 34,350 из 34357

Тема: Можно ли похудеть, катаясь на велике?

  1. #34341

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от АК74 Посмотреть сообщение
    На килограммы посчитать, то примерно 1 ккал/час на килограмм массы тела?
    Если так, то 100 ккал/ч будет расходовать 100 килограммовое тело.
    Или немного более лёгкое. За 8...10 часов, 800...1000 ккал.
    Что спросить то хотели?
    Конкретизировать можете?

  2. #34342
    Веломаньяк Аватар для domyos218
    Байк
    ЛЕТОМ- ЗЕЛЁНЫЙ Jamis XENITH COMP А ЗИМОЙ-ЗИМНИЙ Б*ТВИН-ЧУГУНЯКА НА ШИПАХ А теперь NST нечугуняка на шипах
    Адрес
    МОСКВА СЕВ МЕДВЕДКОВО
    Сообщений
    18,818

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от АК74 Посмотреть сообщение
    На килограммы посчитать, то примерно 1 ккал/час на килограмм массы тела?
    Если так, то 100 ккал/ч будет расходовать 100 килограммовое тело.
    Или немного более лёгкое. За 8...10 часов, 800...1000 ккал.
    За сутки 2400 килокалорий
    ГАЖУ В СТРАВЕ
    Ooooh is it just a waste of time?
    БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ

  3. #34343

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от kasyanov Посмотреть сообщение
    Что спросить то хотели?
    Конкретизировать можете?
    Откуда взялась цифра 100 ккал/час, чтобы пересчитать под конкретного человека?
    Логично предположить, что в покое теплокровному животному, которое не остывает, а поддерживает жизнедеятельность, нужно потратить около 1 ккал/час на килограмм массы тела.

  4. #34344

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от domyos218 Посмотреть сообщение
    За сутки 2400 килокалорий
    Ааа!
    Ну да. Многовато для стройного тинейджера 18-ти годов.. Из Латинской Америки... с задатками колмбйского горняка.
    Но для пузатого москаля за 100 кг. весом самое оно базовый метаболизм!

    ---------- Добавлено в 21:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:39 ----------

    Цитата Сообщение от АК74 Посмотреть сообщение
    Откуда взялась цифра 100 ккал/час, чтобы пересчитать под конкретного человека?
    Логично предположить, что в покое теплокровному животному, которое не остывает, а поддерживает жизнедеятельность, нужно потратить около 1 ккал/час на килограмм массы тела.
    Коллега!
    У нас один и тот же язык с лёгким недопонимаем.
    Просто я устал в этой теме сотни раз подряд постить реальные точные выкладки.
    Надоело преподавать начальные уроки биохимии... Молекулярного обмена и прочей физиологии физкультурно-спортивных упражнений.
    Последнее время ляпаю примерные циферки.

  5. #34345
    Веломаньяк Аватар для domyos218
    Байк
    ЛЕТОМ- ЗЕЛЁНЫЙ Jamis XENITH COMP А ЗИМОЙ-ЗИМНИЙ Б*ТВИН-ЧУГУНЯКА НА ШИПАХ А теперь NST нечугуняка на шипах
    Адрес
    МОСКВА СЕВ МЕДВЕДКОВО
    Сообщений
    18,818

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от kasyanov Посмотреть сообщение
    Ааа!
    Ну да. Многовато для стройного тинейджера 18-ти годов.. Из Латинской Америки... с задатками колмбйского горняка.
    Но для пузатого москаля за 100 кг. весом самое оно базовый метаболизм!
    А трёхсоткилограммовый представитель страны - нашего западного партнёра ежедневно потребляет около 10000 килокалорий для поддержания веса
    ГАЖУ В СТРАВЕ
    Ooooh is it just a waste of time?
    БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ

  6. #34346

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от kasyanov Посмотреть сообщение
    Коллега!
    У нас один и тот же язык с лёгким недопонимаем.
    Просто я устал в этой теме сотни раз подряд постить реальные точные выкладки.
    Надоело преподавать начальные уроки биохимии... Молекулярного обмена и прочей физиологии физкультурно-спортивных упражнений.
    Последнее время ляпаю примерные циферки.
    Товарищ!
    Срочно прекратите вот эти вот ваши сотни раз подряд!
    Точные циферки на факультете метрологии.
    А здесь форум! Тяп-ляп плюс минус лапоть многократно переданный через линии ОБС. ))))))))))

  7. #34347
    Веломаньяк Аватар для domyos218
    Байк
    ЛЕТОМ- ЗЕЛЁНЫЙ Jamis XENITH COMP А ЗИМОЙ-ЗИМНИЙ Б*ТВИН-ЧУГУНЯКА НА ШИПАХ А теперь NST нечугуняка на шипах
    Адрес
    МОСКВА СЕВ МЕДВЕДКОВО
    Сообщений
    18,818

    По умолчанию

    Кстати, восемнадцатилетнему горняку из Колумбии и 7000 ккал в день маловато будет. Как мне кажется
    ГАЖУ В СТРАВЕ
    Ooooh is it just a waste of time?
    БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ

  8. #34348

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от domyos218 Посмотреть сообщение
    А трёхсоткилограммовый представитель страны - нашего западного партнёра ежедневно потребляет около 10000 килокалорий для поддержания веса
    Факт! Ну не 10000... Пяток так точно.

    ---------- Добавлено в 00:36 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:32 ----------

    Цитата Сообщение от domyos218 Посмотреть сообщение
    Кстати, восемнадцатилетнему горняку из Колумбии и 7000 ккал в день маловато будет. Как мне кажется
    Вполне хватит.
    Он идиотизмом 10-ти часовых "жиросжигающих" ползаний точно страдать не будет.
    3-4 часа тренировок в день на уровне 700-800 ккал/час его вполне устроят.

  9. #34349

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от domyos218 Посмотреть сообщение
    А трёхсоткилограммовый представитель страны - нашего западного партнёра ежедневно потребляет около 10000 килокалорий для поддержания веса
    33 ккал/кг выглядит слишком физкультурно, прямо живчик, не сидит без дела целый день.

  10. #34350

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от kasyanov Посмотреть сообщение
    Если рассматривать курсовый прием как метаболического средства, то мексидол эффективнее.
    Правда, дороговат.
    не слышал про такой, попробую курсец пропить

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)