Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[o_la_la]

не я так не хочу ))) я как то кидал и все громко промолчали, вот так же как на фотки Филза молчат )) как будто их нету Похудел я потому что сожрал что то не то и немного вот сегодня жидко ну.. короче не переварилось норм вчера ниче вот и.. здарсте + на ночь не поел..

---------- Добавлено в 16:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:27 ----------

Кстати я пытаюсь вот не выкладывается, пишет не формат изображения

---------- Добавлено в 16:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:28 ----------

Показать то, что скрыто

https://forum.velomania.ru/attachmen...9&d=1572597977

вот что на форуме залитое есть, там я 80 вешу и ниче не понятно про жирность пуза совершенно ))))) сейчас я 95 вешу а жирность в принципе идентичная. чето не хочет форум кушать фотки снова- не знаю чего делать..

[domyos218]

Трижды минимум надо пытаться вставить фото

[o_la_la]

и что помогает? я неск раз тыкал- ни в какой, попробовал микро фотки- ну вот баннеры со страницы например- и они заходят, но если до такогг микро сделать фота себя там будет 20 пикселей вместо пуза ))))

[Sadness]

https://www.utkonos.ru/item/3415809/...SABEgJKd_D_BwE
Сам не пробовал, но хочу взять.

[StartPeer]

не я так не хочу ))) я как то кидал и все громко промолчали, вот так же как на фотки Филза молчат )) как будто их нету Похудел я потому что сожрал что то не то и немного вот сегодня жидко ну.. короче не переварилось норм вчера ниче вот и.. здарсте + на ночь не поел..

---------- Добавлено в 16:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:27 ----------

Кстати я пытаюсь вот не выкладывается, пишет не формат изображения

---------- Добавлено в 16:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:28 ----------

Показать то, что скрыто

https://forum.velomania.ru/attachmen...9&d=1572597977

вот что на форуме залитое есть, там я 80 вешу и ниче не понятно про жирность пуза совершенно ))))) сейчас я 95 вешу а жирность в принципе идентичная. чето не хочет форум кушать фотки снова- не знаю чего делать..

Ничего, ничего,вы пробуйте снова мы терпеливые
На счёт фоток филза, я их не видел если что,но смотрел с ним ролики-форма правда впечатляет,но мне с трудом верится что его "творожок"натуральный

---------- Добавлено в 18:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:11 ----------

Я тут пресс начал тренировать и при моих 95кг тоже кубики проявились,даже не знаю кто больше рад,я или жена)

[o_la_la]

Я тут пресс начал тренировать и при моих 95кг тоже кубики проявились

В общем все это началось с того что Фойл хочет кубики, и тут еще группа поддержки даже есть. Начинание конечно хорошее, и тут уже звучали смежные вопросы- беседовать о которых он не возжелал Тем не менее вопрос к Фойлу- а он своими тренировками жиросжигания в смысле питания жирами- он только потребление мучает или отложение тоже? не от того ли что он делает или делал по части тренек у него проблемы такие что прямо никак, вроде он так пишет?

---------- Добавлено в 18:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:45 ----------

А еще пишут что с жиром не видно кубиков- когда кубиков собственно нету их не видно и без жира как он пресс качает и сколько? У многих силовиков жира не мало а все равно кубики торчат- правда поверх круглого пуза

[Foil]

Тем не менее вопрос к Фойлу- а он своими тренировками жиросжигания в смысле питания жирами- он только потребление мучает или отложение тоже? не от того ли что он делает или делал по части тренек у него проблемы такие что прямо никак, вроде он так пишет?

Что за питание жирами?
Проблемы связаны с тем, что, чем сильнее сокращаешь потребление, тем больше организм сопротивляется потере жира - переходит в режим экономии всё глубже. Основной обмен при обычном потреблении имеет низкий КПД и большой резерв по сокращению. Один только мозг способен снизить расходы в 6 раз, а он берёт на себя почти четверть основного обмена.

[o_la_la]

..ну вот я ничего не сокращал и нормально худею, но может я моложе.. раньше я не мог потолстеть но теперь может из за возраста или изза питания я норм и толстею

---------- Добавлено в 19:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:47 ----------

Что за питание жирами?

ты понял чего склоее всего, когда процент потребления чего то там жирного растет )) когда едешь на веле много полезно

---------- Добавлено в 20:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:49 ----------

Сейчас я грею литр молока, нафигарю туда какао и 10 ложек сахеру, разрезал 2 булки сладких и засадил туда сыра здоровое питание! Мне еще перед сном как минимум раз есть потом а то я худой стану...

[domyos218]

Сейчас я грею литр молока, нгафигарю туда како и 10 ложек сахеру, разрезал 2 булки сладких и засадил туда сыра здоровое питание! Мне еще перед сном как минимум раз есть потом а то я худой стану...

Это холодовая депрессия.
От холодов жрать тянет прилично на всякую нездоровую пищу

[o_la_la]

жрать тянет

ну я часто так трапезничию особенно перед сном когда лень что нить греть-готовить кроме молока (быстрее чем чай сделать) но никому не рекомендую наверно, это надо много тратить чтобы так втачивать колории и не толстеть люто

---------- Добавлено в 20:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:26 ----------

Это холодовая депрессия

да мы в теплой одежде и теплых квартирах на теплых чаще всего работах тепличные мы- депрессия это где народ вынужден по улицам мерзнуть пол дня.. а у нас это чаще веложелание такое

---------- Добавлено в 20:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:27 ----------

веложелание

ну или лыже желание, кто то просто гулять по лесу любит когда зима

---------- Добавлено в 22:00 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:28 ----------

Фойл почему ты ничего не ответил на вопрос ка кпресс качаешь? =) знаешь ли еать такая секта, которые веруют что пресс он сам по себ откуда то берется даже если ничего не делать он как то там сам накачивается даже среди качков такие есть- ты не из таких?