Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Sadness]

Hanter
У тебя цель валить в драке? Я предпочитаю их избегать. Травмат ещё эффективнее и вообще 0 усилий.
Я клал эти циферки, дело в ощущениях. После зала и бассейна выходишь на кайфе. Приятно само ощущение и расти от своей базы.
Бег аналогично, гугли эйфорию бегуна. Получаю удовольствие от процесса и после него.
А ты слился только из-за того, что кто-то то смог навалять...и что дальше? Всегда будут те, кто сильнее, быстрее, моложе.

PS: Бывают дни, когда просыпаешься куском говна и думаешь: "А не нафиг ли это вот всё, сесть за комп и забить"
Но берешь себя в кулак, доходишь до зала/бежишь первые 2-3КМ, плаваешь и расходится...Уже плывешь 2КМ или бежишь 20-ку как на волне, разгулялось.
Выходишь и оущушаесь себя сильно лучшей версий себя ДО. В этом и есть кайф. А мог задиваниться и быть унылым говном на весь день.

[domyos218]

А мог задиваниться и быть унылым говном на весь день.

Это = депрессия

[Hanter]

У тебя цель валить в драке?

Естественно А иначе в чём смысл спорта кроме драки и здоровья Надеюсь, ты понимаешь, что это не означает, что надо ходить выёживаясь и нарываясь почём зря. Это как оружие, применять в самом крайнем случае. Если говорить о любительском спорте вообще.

У профиков расклад другой. Генетически, что сейчас и подтверждено наукой, у людей разные потенциалы изначально к тому или иному вида спорта. Одни могут марафон бежать со скоростями, фантастическими для обычного человека, другие предрасположены запредельные веса ворочать, третьи чудеса гибкости и координации показывают и т.д. И они этим спортивным ремеслом зарабатывают на жизнь. И весьма неплохо зарабатывают и по миру ездят, что само по себе очень интересно.
У любителей расклад совсем другой. Конечно и они занимаются тем, кто на что горазд и кому что по душе. Лично я, если б время отмотать и с высоты сегодняшних лет, занимался бы единоборствами и каким-нибудь многоборьем, которое очень развивает человека физически вообще. Профиком вряд-ли был бы, это не моё. Интересны другие области. но это всё очень индивидуально.

А так давно уже пришёл к выводу. что если выдающихся данных нет - надо работать с собственным весом и телом. И бегать уметь и подтягиваться на обном пальце одной руки, или хотя бы на одной руке. И отжиматься раз 100 на брусьях минимум. Это даёт волшебную лёгкость, которую успел вкусить на короткое время, но забросил занятия спортом уже х.з когда. Но ощущения не забылись и они были очень классными..

---------- Добавлено в 12:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:27 ----------

При ошибке в оценке веса ~20% (одна пятая), какой смысл писать про остальное.

Ну опечатался .. вместо 60 напечал 50 Сути это особо не меняет. Совсем не выдающийся рост и вес на те же 20 процентов меньше среднестатистического веса .

[Гарик123]

как говорил мой отец "самый действенный прием в драке - это бег"
вона, спецназовец в красногорске тоже думал, что умеет драться ... а в итоге тупо получил ножом в бочину и ни какая спецподготовка не спасла.
от сраного пьяного быдла.

---------- Добавлено в 12:45 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:37 ----------

У профиков расклад другой. Генетически, что сейчас и подтверждено наукой, у людей разные потенциалы изначально к тому или иному вида спорта.
.

а можно ссылку на этот распространенный миф, где такая наука обитает, уж не в британии-ли ?
ни один ученый в мире, ни один самый крутой тренер в мире ни один аппарат не скажет тебе , кто из даже 7 летних, 10 летних и даже 15 летних окажется профиком.
про младенцев и генетику вообще молчу.
есть только один способ - естественный отбор и время.
ещё нужны родители.

не знаю , что там подтверждено наукой, но хоть профики, хоть любители легко меняют виды спорта и специализацию. генетика не при чем, просто меняется подготовка и делаются упоры на определенные вещи.

изначально все в равных условиях. если нет врожденных патологий. 40+-см рост и 3,5+-вес.
а все расклады ученых - просто вранье и отмазка для слабаков

[Злой Бонифаций]

чем 40 лучше 18-20, тем, что в 40 ты реально интереснее для практитуток студенток ..

18--20 летние прекрасны, как молодые оленята. Да, могут быть неловкими и нескладными, но в молодости есть своё очарование.
А за 40... ну, не всех очаровывает "бабло-тачка-хата" . Вкусовщина уже, конечно, но меня те, кого "хата-тачка" привлекают, как-то совсем не интересуют.

а я вот, глядя на современную молодежь не хочу быть таким же
ониж тупые дебилы

Это говорит только о круге твоего общения.
У меня другая знакомая молодёжь. Весьма не глупая, даже стихи на древнегреческом пишет.

[Sadness]

как говорил мой отец "самый действенный прием в драке - это бег"

Умный человек.
Hanter
Практика показывает, что летальные сходы в драке именно с теми, кто умеет драться.
Ну и заниматься ради того самого случая, когда ты дашь в лоб и при этом будешь на 100% прав-сомнительная мотивация.

[Е.И.]

...изначально все в равных условиях. если нет врожденных патологий. 40+-см рост и 3,5+-вес.
а все расклады ученых - просто вранье и отмазка для слабаков

Давайте разберемся с "начальными условиями".
Два человека имеют одинаковое строение тела, кроме - объема сердца, насоса. Кто будет быстрее бегать? Ответ очевиден, это просто физика. Так что, "изначально от рождения" - все неравны и такими останутся до смерти!
Однако мало иметь потенциал, надо его поддерживать. Что для сердца означает постоянные тренировки на уровне мощности (пульса) (65%-95%) и длительностью каждой тренировки >45мин. Среднее время моих тренировок по бегу в этом году ~90мин (https://forum.velomania.ru/showthrea...=1#post8407006).

re:
доступные виды спорта для укрепления сердца - бег, лыжи, плаванье. Реально - доступен только бег круглый год. Поэтому весь мир и бегает.

[Hanter]

как говорил мой отец "самый действенный прием в драке - это бег"

Ни в коем случае нельзя открещиваться от этого фактора

вона, спецназовец в красногорске тоже думал, что умеет драться ..

Слышал. Поступил он по мужски, на сколько понял из СМИ. Опасно это нонче. Завалил бы он гопоту, защишая себя и девку - получил бы от ментов в назидание, что овца - она и в африке овца и не имеет права на силу. Нашли бы что выдумать. По этой причине и столько хамла и быдла - от безнаказанности. Правовое поле, б ..
Лично был свидетелем, когда один даун чисто морально доставал парня, длительное время. Говорили этому дауну, ты на себя в зеркало лучше посмотри, не учи других а за собой смотри и делай свою работу.. Но бесполезно. Ну и однажды парень не вытерпел и врезал этому даунёнку. А он пошел и заяву ментам написал. И тому кто его отоварил - условный срок плюс компенсация за выбитый зуб, хотя несколько свидетелей говорили, что этот ганд..н, который отгрёб, давно напрашивался и терроризировал парня. Да плевали они. Усмотрено было применение силы "на ровном месте". Чисто в назидание всем, что ты - овца по умолчанию и твоё право - только жалобно блеять, а там как "хозяин" решит Вот так ...

По этой причине и травмата у меня нет и биту в машине принципиально не вожу как некоторые. Мало того, что применять ты его не можешь, по факту, так ещё ходить за унизительными лицензиями да соизволениями-разрешениями ... Дануна. Коснется если, т-т-т - там куда кривая выведет... Оскотинивание людей на лицо, поэтому морально надо быть готовым ко всему. И пистолет, раз без него никак, должен быть исключительно боевой, а не сцанный травмат. Но так как власть панически боиться оружия у населения и пистолеты под запретом, то тогда лучше вообще ничего не иметь, как по мне. Вот уж действительно, имея травмат, предварительно следует спилить с него мушку ...

[Гарик123]

18--20 летние прекрасны, как молодые оленята. Да, могут быть неловкими и нескладными, но в молодости есть своё очарование.
А за 40... ну, не всех очаровывает "бабло-тачка-хата" . Вкусовщина уже, конечно, но меня те, кого "хата-тачка" привлекают, как-то совсем не интересуют.



Это говорит только о круге твоего общения.
У меня другая знакомая молодёжь. Весьма не глупая, даже стихи на древнегреческом пишет.

молодежь не может быть не глупой.
от куда у них опыт, мудрость и ум?
судя по всему нет у тебя ни какого окружения и ты имеешь очень поверхностное впечатление о подростках ... в первую очередь ввиду того, что своих детей у тебя, судя по всему нет.

молодые девочки ни когда не выбирают сверстников, угадай почему.
ты как буд-то эльф.

[Hanter]

Hanter
Практика показывает, что летальные сходы в драке именно с теми, кто умеет драться.
Ну и заниматься ради того самого случая, когда ты дашь в лоб и при этом будешь на 100% прав-сомнительная мотивация.

Да я согласен, в целом. Повторюсь, против толпы не попрёшь. Да и вообще, во первых, драка - самый крайний случай, которого надо стараться избегать всеми доступными способами, ИМХО. А во-вторых, совсем не факт, что и один на один ты выйдешь победителем. Но как не крути-не верти, хорошая физ форма и навыке резко повышает твои шансы выйти победителем, коль такая ситуация уж случилась. Иногда, чего уж там, может просто жизнь спасти.

А если говорить, стоит ли ради этого заниматься единоборствами (применять навыки может даже вообще в жизни реально не пригодиться) - тут решает каждый сам. Я лишь сказал своё видение, чем бы занимался я. Во всяком случае упор делал бы на эти виды. Это классно уметь защищаться.

Ну а так то да, полковник Кольт всех уровнял. Но не этой территории.

ЗЫ. Кстати, некоторые известные люди рассказывают, как в 90-е ходили с ТТ и Макаровыми, особо не скрывая это. И менты их не трогали. Вот оно, "перед законом все равны"