Можно ли похудеть, катаясь на велике?

**Злой Бонифаций** · 25.11.2020, 13:53

Поэтому я не принимаю холодный душ, и не бегаю если на улице меньше +10°С.

**domyos218** · 25.11.2020, 14:08

Сообщение от Злой Бонифаций

Поэтому я не принимаю холодный душ, и не бегаю если на улице меньше +10°С.

Вирус такая штука, что закаливание не помогает.

Подписчик по Страве болел весной, и до сих пор восстанавливается после поражения лёгких

**Dreamer-s** · 25.11.2020, 16:38

Сообщение от domyos218

и до сих пор восстанавливается после поражения лёгких

Сегодня катнул впервые за три мес.. хоть и на больничном еще..
в немощь превратилсо

**domyos218** · 25.11.2020, 17:13

Сообщение от Dreamer-s

Сегодня катнул впервые за три мес.. хоть и на больничном еще..
в немощь превратилсо

Он с мая начал крутить. Дышал носом

**ilyitsh** · 25.11.2020, 17:43

В конце школы начал закаливание под ледяным душем, в конце привыкания доводил сеансы до 10-15 минут. Температура воды у нас опускалась в разгар зимы до 4 град. А потом был месяц перерыва, и начал снова. Попробовал - ощущения нормальные, могу! А не смог! Свалился то ли от кори, то ли от коревой краснухи. Врачи спорили. Сейчас то же самое учудил. С начала октября стал купаться в открытой воде, но вышел перерыв, так дома решил компенсировать - полил холодной водичкой руки-ноги, по старому алгоритму - до нестерпимой боли, а потом должно пойти самосогревание. Так оно и пошло, а с гортани всё равно болезь пошла. Вот так пока на грани и болтаюсь.

**Злой Бонифаций** · 25.11.2020, 18:30

Сообщение от Dreamer-s

Сегодня катнул впервые за три мес.. хоть и на больничном еще..
в немощь превратилсо

Ну, после 3 месяцев полного простоя даже без всяких пневмоний форма спускается в утиль.
За ОДИН месяц раскопок в Крыму без велосипеда - и то возвращался немочью. Вышел покататься с другом, только выезжаем из города, не крутя педали друг новости рассказывает не затыкаясь, а у меня ЧСС уже за ПАНО уехала

.
Так я не болел, а землю копал по 8 часов в день, все же физ.культура, казалось бы.

Короче, не повод унывать.
Повод плааавненько раскатываться, если здоровье позволяет.

**Sadness** · 25.11.2020, 23:21

Сообщение от domyos218

Это одна и та же гражданка?

Нет, а какая разница?

Сообщение от Dreamer-s

И вот сижу я и думаю, к чему я закаливался, принимая по утрам холодный душ, ездил на велике в 2 градуса, бегал по 20 км в мороз????

Перетрен ЦНС тоже не есть хорошо, но, вообще, не угадаешь. Бывает прыгаешь в снег голым и норм, а бывает форточку открыли на минуту и заболел.
Злой Бонифаций
У меня уже после недели простоя идёт откат.