Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[АК74]

Ничего странного!
Это тевтонские халва и козинаки!
Халва - без отжима масла!
А козинаки только кажутся "как живые"... на самом деле масло все высосано изнутри семачки!

И какой там БЖУК у таких халвы и козинаков?

---------- Добавлено в 21:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:01 ----------

В конфетах пальма. Недавно на сливочном масле печенья купил. Они дороже в три раза. И сливочного там не сто процентов. Однако вкус совсем другой. Забытый. Никто и не покупает их.

В одних растительное масло, в других животные жиры. Это как со сгущённым молоком или мороженным, с заменителями животных жиров дешевле.

[philz]

В одних растительное масло, в других животные жиры. Это как со сгущённым молоком или мороженным, с заменителями животных жиров дешевле.

Проблема в том, что качество этих растительных жиров оставляет желать лучшего, в России используется самое дешевое техническое пальмовое масло, просто потому что оно самое дешевое и это хорошо для бизнеса, но еще хуже когда из этого масла делают маргарин, а потом еще удивляются что в стране столько жирных и просто больных людей, а страдают в первую очередь дети.

Так что лучше раз в месяц съесть жирный кусочек натурального торта на сливочном масле, чем жрать эту дешевую отраву на пальме.

[musicman]

ммм... это тема про похудание, или про ожирение?))

[o_la_la]

Если про ожирение- то с картинками и чтобы вкусно на них было

[philz]

ммм... это тема про похудание, или про ожирение?))

Просто чтобы похудеть, сначала надо набрать, чтобы было чем худеть.

[Jerob]

Яйца, яйца...https://youtu.be/ydikBbspVQs

[philz]

прямо как я завтракают, у меня тоже с утра омлет из 5-6 яиц и овсянка 70-80гр.

[domyos218]

Яйца, яйца...https://youtu.be/ydikBbspVQs

Ну, я жрать же захотел

---------- Добавлено в 21:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:51 ----------

прямо как я завтракают, у меня тоже с утра омлет из 5-6 яиц и овсянка 70-80гр.

А я по три штуки. Вот, результаты и не растут

[philz]

А я по три штуки. Вот, результаты и не растут

меньше 5шт. вообще смысла нету, некоторые бодибилдеры могут за раз 10-15 съесть, но тут уже надо желтки отделять, это геморно и жалко их выкидывать, ведь в желтке тоже есть протеин и полезные жиры.

[o_la_la]

..в желтке витаминов больше чем вокруг