Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[velikman]

И что?

Можно примерно понять уровень моей подготовки. Не спортсмен, но для 57 лет неплохо. На шелухе. 75 кг.

[kasyanov]

Можно примерно понять уровень моей подготовки. Не спортсмен, но для 57 лет неплохо. На шелухе. 75 кг.

Где неплохо?
Обычный мужик предпенсионного возраста.
С точки зрения вело ноги - 0 полный. В аккурат 50 Вт. и способны выдавать.
Остальное - "как у всех" кто хоть мал-мал следит за собой...

Таково мое ИМХО.
Мож кто и по другому считает...

[tufoed]

Можно примерно понять уровень моей подготовки.

Ой, вряд ли.
Знаю лично людей с примерно теми же вводными данными, но соточку из 4 часов выезжают стабильно и не напрягаясь потому что "у нас не гонка и не тренировка, куда гнать-то?"

---------- Добавлено в 19:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:02 ----------

С точки зрения вело ноги - 0 полный.

Да нихрена там не видно по фото, ноль или не ноль.

[velikman]

С точки зрения вело ноги - 0 полный.

Ногами я доволен полностью. Для моих невелоспортсменских целей хватает. С коленями все отлично, хотя по Москве на этом сингле рассекаю по всем горкам и ровняку. Руки, да, надо подкачать, особенно после перелома, когда поправлюсь.

[o_la_la]

Ногами я доволен полностью

в ютубе кучи с такими же икрами, их очень стесняются и не ходят в шортах, пытаются их накачать (это про коменты под видео где их качать) не ну если ничего не смущает и для тебя это очень доволен- то у тебя все запущено в голове ну совсем

[tufoed]

в ютубе кучи с такими же икрами, их очень стесняются и не ходят в шортах

Ну понеслась. Не в объёме счастье. У меня икры тоньше, инфа сотка. И ляжки скорее всего тоже.

[o_la_la]

По моим эсттическим меркам- если широкая чсть икры худее коленки- то это жопа

[tufoed]

По моим эсттическим меркам- если широкая чсть икры худее коленки- то это жопа

Ты все перепутал, жопа значительно выше икр находится, на полметра примерно

[o_la_la]

Не в объёме счастье.

да ни фига! у меня тоже икра худая, от вела склонна худеть еще сильнее. А я прыгаю много и т д- вот я спецом делаю упражненьки и она у мня более менее но мне все равно не нравится

---------- Добавлено в 19:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:09 ----------

Ты все перепутал,жопа значительно выше икр находится, на полметра примерно

ты к словам не цепляйся давай- у тебя икра худее коленки? Просто когда ляхи и икры как ты говоришь- то и кости тоже, и все уже к моему рецепту ближе

---------- Добавлено в 19:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:10 ----------

..и я часто на работе качаю ноги у меня там дощечка для икр и блин тяжелый ржавый незнаю откуда- чтобы им добавлять например когда приседания или пистолетики. И я вот сижу за компом- отхожу к стенке делаю подходик- и дальше сижу и вот только так у мня не совсем худые икры (еще я там отжимаюсь качаю пресс и вообще там даже гантели были одно время большие для битки и не только )

[tufoed]

ты к словам не цепляйся давай- у тебя икра худее коленки?

Если обхват измерять, то да, худее, сантиметров на 8 в самой широкой части. Правда, это я пальцами прикинул, поэтому может быть спизdанул маленько, но меньше точно.