Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Rus2k]

Это отдых, если сравнивать с заездом на все деньги:

У меня как-то так на все деньги получается, но всё реже к такому появляется желание:

Показать то, что скрыто

---------- Добавлено в 14:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:47 ----------

Ниче не делать- еще большее

Зависит конечно от целей, но в целом не согласен, отдых важен, да и тренировка после дня отдыха более эффективна

[barh]

Так вот, эту цель я уже отменил отодвинул

значит, это не было целью.
Их, целей, вообще, нет.

Есть нечто...назовем это "зоны интереса".
))

[Rus2k]

Если я правильно понял, то смысл вопроса был в немного другом - не слишком ли бодро, для дня отдыха?
Как-то средняя ЧСС не сказать что бы была похожи прям на "день отдыха".
Хотя, не гонка, конечно.

Немного не так, вчера утром пульс подскочил и в связи с этим решил день отдыха сделать, а сегодня снова в строю!

[Dreamer-s]

Есть нечто...назовем это "зоны интереса".
))

Согласен. Пусть будут зоны интереса.
Я просто знаю, что она(400-ка) от меня никуда не денется.
А сейчас, я еле-еле процесс снижения веса остановил.. Сегодня мне приходится жрать, жрать и жрать целый день..
Я уже не знаю, кто больший потребитель энергии, ноги или уставшие жевать челюсти

Страшно представить
Боюсь, после заезда на 400 км жена меня попросту не узнает Да и я, честно говоря, не шибко готов худеть дальше..

---------- Добавлено в 15:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:16 ----------

Немного не так, вчера утром пульс подскочил и в связи с этим решил день отдыха сделать, а сегодня снова в строю!

Вы опять не поняли..)) Инди предположил, что свою легкую тренировку, Вы сделали в вовсе нелегкой зоне
Отдыхают обычно во второй, а вы пахали в третьей..

[Злой Бонифаций]

Немного не так, вчера утром пульс подскочил и в связи с этим решил день отдыха сделать, а сегодня снова в строю!

Что это день отдыха, и почему - первый раз было ясно.
Вопрос в том, что Круто для дня отдыха.
Можно, для сравнения, аналогичную картинку за сегодня ?

[Rus2k]

Можно, для сравнения, аналогичную картинку за сегодня ?

Сегодня утром у нас холод собачий и ветер, хватило и часа:

Показать то, что скрыто

[barh]

Страшно представить
Боюсь, после заезда на 400 км жена меня попросту не узнает

Разачарую...

а вообще, чтобы жена узнала, совершенно не нужен велосипед.

[Dreamer-s]

совершенно не нужен велосипед.

А как же движение - жизнь?

[barh]

движуха - обязательна!

[lmv_vlg]

Если кто помнит, то я зело хотел 400км проехать..

Для этого надо не ноги тренировать, а психику и 5точку ) 24 часа медитации наедине с собой не каждый выдержит ) И кафешек море, чтобы не схуднуть )