Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[kasyanov]

Согласнее

Залез в пособия по биохимии... вспомнил что давно кислот не получал... купил шматок 500 гр. форельки жирнющей... подсоленной/подкопченой...
Восполняю недостаток!

[King Of Diamonds]

Залез в пособия по биохимии... вспомнил что давно кислот не получал... купил шматок 500 гр. форельки жирнющей... подсоленной/подкопченой...
Восполняю недостаток!

И я. Но моя суховата. К сожалению

[Злой Бонифаций]

Залез в пособия по биохимии... вспомнил что давно кислот не получал... купил шматок 500 гр. форельки жирнющей... подсоленной/подкопченой...
Восполняю недостаток!

А у меня жена ходит за лёгким говяжьим на рынок (коты - привереды чёртовы). И как-то раз продавшица ей вместо сдачи дала шматок сала. Небольшой, грамм 100, наверно.
И вот уже несколько месяцев я каждую неделю съедаю по 100-150 грамм сала.

[domyos218]

И я. Но моя суховата. К сожалению

Полусухоньким её

[King Of Diamonds]

Л5B1FFE1F-587B-44B1-965E-7FAADE117BEB.jpeg

Чем темнее тем больше потребление жиров.

Во Франции и Италии жиров потребляют мнооо, но они куда стройнее британцев.

[King Of Diamonds]

FF259B04-AC28-43A7-8C37-28E4B21DE87B.jpeg

Потребление пива

[velikman]

А я скумбрию и треску с картошечкой 2 раза в неделю по кусочку-другому. Вкуснота! В этих рыбах омега 3 до 20%.

[kasyanov]

Жирная скумбрия холодного копчения с светлым лагером - несомненный гуууууд!
Голова скумбрии и полторашка лагера - правильная восстановительная процедура после спортивного состязания!

[Dreamer-s]

Эйкозапентаеновая кислота
Докозагексаеновая кислота
не содержатся в растительных маслах.

Зато в некоторых растительных маслах имеется альфа-линоленовая кислота из которой и синтезируется эпк и дгк
Так что растительное масло тоже весьма пользительная штука
Я топлю за льняное

Во Франции и Италии жиров потребляют мнооо, но они куда стройнее британцев.

Потому что доля НЖК ниже и меру знают.

А я скумбрию и треску с картошечкой 2 раза в неделю по кусочку-другому. Вкуснота!

А я без картошки и 7 дней в неделю.

[Злой Бонифаций]

Это они дивиденды от аптек получают. Хорошие врачи Арбидол не прописывают.

и где взять этих "хороших врачей" ? На Марсе?
Но мы то на Земле живём, в РФ.
А тут в поликлиниках самые обычные врачи. Которые прописываются и Арбидол, и ещё 25 его вариаций. На которых производитель даже не пишет, что это "гомеопатия", всячески маскируя то, что продаёт пустышки.