Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Dreamer-s]

Иногда бывает полный провал!
Сразу вспоминается провал Фрума на каком-то из этапов мировых туров. Когда ему буквально на пару километров энергетического запаса не хватило.

Гель = изотоник?

[Злой Бонифаций]

Что не так с кефиром на фоне остальных продуктов и естественной концентрации этанола в крови?
Если магазинный кефир не прокис, то содержание алкоголя в кефире от 0.02 до 0.06%.
Естественный этанол в крови и печени от 0.03 до 0.15%.
В виноградном соке до 0.35%, в яблоках до 0.1%.

Мопед не мой, я просто разместил объяву. ©

Вопросы по кефиру к академику Углову, но он уже умер .
Если речь про лично мое мнение - я за кефир, и не против продуктов естественного брожения (ягод, фруктов и злаков) в умеренных терапевтических дозах.

Вот против чего я однозначно и без вариантов - так это продукты перегонки.

[Dreamer-s]

Злой Бонифаций, Вызовете себе уже врача! Вас третьи сутки колбасит!

[kasyanov]

Гель = изотоник?

В контексте велосипедного форума мы обычно подразумеваем под изотоником изотонический раствор содержащий так же и углеводы различного строения, которые имеют энергетическую ценность.
На лыжных марафонах такого рода раствор - единственный способ пополнения энергетического баланса если требуется работа на результат. Останавливаться хомячить финики курагу или давить гели - не представляется возможным.

[King Of Diamonds]

Есть люди, которые не переносят молоко. Есть те кто не переносит пшеницу. А есть те кто не переносит алкоголь

[kasyanov]

А есть те кто не переносит алкоголь

Железно!
Если ацетальдегидные метаболические пути заблокированы из-за заболеваний (как правило генетических) любой прием алкоголя - трупЪ!
Как правило у таких индивидумов и своего внутритушкового алкоголя нет.

[Злой Бонифаций]

У меня бабуля по материнской линии на половину карелка, наполовину финка.
Сухой закон в тех местах это не блаж государственная, а жестокая необходимость. Если разрешить продажу спиртного - целая национальность 100 % станет алкоголиками в течение 1-го поколения.

В Австралии такая же фигня с аборигенами. Там на "территориях" оч строго, вплоть до того, вроде, что и белым туристам заезжим с собой запрещено провозить.
К счастью у меня нет дедушки-аборигена.

---------- Добавлено в 11:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:05 ----------

Злой Бонифаций, Вызовете себе уже врача! Вас третьи сутки колбасит!

По существу возражений нет ?
Хорошо.
До признания своей ошибки пока не доросли ?
Это печально (но пофиг).

Как вы там писали? "весна вас бомбит"© ?

---------- Добавлено в 11:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:15 ----------

Злой Бонифаций, с хамами правда не хочется разговаривать. Куда как не в Гугл их адресовать?

"Три дня я гналась за вами... Да! Чтобы сказать, как вы мне безразличны!!!"

Вы уже которые сутки здесь лаетесь, хотя утверждаете, что вам не хочется. Мазохизм - то такое....

А в Гугл вы посылаете потому, что ни одного адекватного источника привести не можете. Просто не знаете. Только говнистые статьи безымянных фрукто-охото Гуру .

[АК74]

Ориентировочно дозы выясняют. Но нормы постоянно меняются, уточняются. Например, раньше нормой было АД 120/70, а теперь может доходить до 140 в зависимости от возраста. Лучше по себе смотреть, индивидуально - как на тебя конкретно воздействует и тогда не ошибешься.

Раньше получается 140 считалось болезненным состоянием, а раз стало много больных, то норму устанавливают по болезненному состоянию и быть здоровым считается ненормальным состоянием, отклонением от нормы? Так и с остальными продвигаемыми нормами ВОЗ? Эти нормы определяют, что нужно употреблять по этим ориентировочным дозам, чтобы соответствовать больным, нездоровым нормам.

[Dreamer-s]

В контексте велосипедного форума мы обычно подразумеваем под изотоником изотонический раствор содержащий так же и углеводы различного строения, которые имеют энергетическую ценность.

однако не являются единственным источником энергии. Я прав?

Останавливаться хомячить финики или давить гели - не представляется возможным.

Игорь, относительно фиников я Вам ранее уже отвечал:

Да в данном случае финиками и не надо.
Я же ведь в контексте пищевых привычек пример приводил.

Еще раз повторяю -

Финики, как изотоник в марафонских дистанциях, исключительно фантасмагория Бонифация.

Я лишь подчеркнул богатый состав фиников в отношении витаминов и минералов.

---------- Добавлено в 11:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:25 ----------

Но тем не менее на вопрос возьму ли я финики с собой, на дистанцию 400 км., отвечу утвердительно.

[kasyanov]

однако не являются единственным источником энергии. Я прав?

На велосипеде ессно нет!
Я на длинных триатлонах и курочки с макаронками хавнуть успеваю-умудряюсь к концу велоэтапа.
Про финики - нет проблем. Я со всем согласен.
Просто привел как пример.
Заменим финики на курагу!

---------- Добавлено в 11:34 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:31 ----------

Но тем не менее на вопрос возьму ли я финики с собой, на дистанцию 400 км., отвечу утвердительно.

А я в отдельный кОрман джерси - кашки рисовой с грудкой куриной!
А потом еще и похавчить нормально в кафешке пару раз пренепременно остановлюсь! Этак после км. 230 начиная.