Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[GOTH]

А у ББ никаких выдающихся навыков нет, силы много, а использовать ее никак особо не умеют.

А велосипедисты типо умеют ? Ну есть навык быстрой езды на велосипеде и что ? скоростной почтальон или велорикша . Качок грузчиком может быть ,чем не вариант

[Loewa]

Качок грузчиком может быть ,чем не вариант

и после разгрузки пойдёт добирать веса в качалку

[GOTH]

Меня лишь напрягают периодические фотки ЕГО В ПОЛНОЙ КРАСЕ

Не смотри ...он фоткает себя и других в покатушках ...тут многие фоткаются ...часто купается , вот и в плавках...все как бы просто .

---------- Добавлено в 12:48 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:45 ----------

и после разгрузки пойдёт добирать веса в качалку

на усмотрение трудящихся

[slaiter86]

Последние 10 страниц ваще не понятно о чем. Давайте вернемся к теме.

Проскакивал от кого то совет катать интервалы на велосе. Может кто пояснить, что это и как именно катать? То есть есть ли какие конкретные параметры, в минутах, километрах, или скоростях. По гуглению ничего адекватного именно про вел не находу, все связано с бегом (и тренировка сердце, и низуий ЧСС, и интервалы - все темы что пытаюсь изучить - масса инфы про бег, про велик как то никак не вижу).

[Aragami]

наиглупейшая и глубокостереотипизированн ая точка зрения не вызывающая никаких эмоций, кроме смеха))))

ну так дайте опровержение, как отсмеетесь.

Мой тезис, что все виды спорта являются отдаленным подражанием какого-то "поединка, борьбы" (с реальным противником или с виртуальным на время, сложность, технику исполнения...). А где в ББ факт борьбы? Если бы они соревновались, кто больше от груди выжмет, то это был бы спорт. Но у них же нет никаких реальных дисциплин, в конечном итоге все сводится к позированию перед зеркалом (выкладом фоток в и-нет).

[GOTH]

А у него получается что тренируется никчему.

\
Он тренируется для себя ...мы все здесь это делаем для себя ....уясните уже это ....нет тут профи и тягаться с ними тут задачи не стоит , любительский уровень у всех

[Igor_Ka]

Последние 10 страниц ваще не понятно о чем. Давайте вернемся к теме.

Проскакивал от кого то совет катать интервалы на велосе. Может кто пояснить, что это и как именно катать? То есть есть ли какие конкретные параметры, в минутах, километрах, или скоростях. По гуглению ничего адекватного именно про вел не находу, все связано с бегом (и тренировка сердце, и низуий ЧСС, и интервалы - все темы что пытаюсь изучить - масса инфы про бег, про велик как то никак не вижу).

Есть такая метода, только у меня не получается на равнине её тренировать, в небольшую горку - запросто! После того, как тщательно размялся - едешь 10 секунд с усилием, близким к максимальному (максимально возможный каденс), потом 20-30 секунд отдыхаешь. И так 10 раз подряд

[Aragami]

А велосипедисты типо умеют ? Ну есть навык быстрой езды на велосипеде и что ? скоростной почтальон или велорикша . Качок грузчиком может быть ,чем не вариант

да, очень даже умеют. Велосипедист будет ехать на велосипеде быстрее всех. Кроме того велосипедист умеет тактировать в пелотоне, на треке. Имеет особые технические навыки в cross-country, downhill, cyclo-cross...

Легкоатлет будет бежать быстрее всех. Пловец будет плыть быстрее всех. Тяжелоатлет будет поднимать вес какой никто не поднимет. Бадминтонист будет бить волан ловчее всех. А где ББ будет лучше всех? Он что, обгонит велосипедиста, обловчит бадминтониста, поднимет тяжелее тяжелоатлета, проплывет быстрее пловца? Он везде максимум посредственность, в видах спорта где важна и техника просто профан.

[Foil]

Побочное явление накачанных ног)

Ноги - самое важное для велосипедиста.
Я тренируюсь и делаю основной акцент на силовую работу ног.

[Aragami]

\
Он тренируется для себя ...мы все здесь это делаем для себя ....

но только он один выкладывает дюжинами самовлюбленные фотки