Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[S_H_A_N-S]

А ты покупай брауншвейгскую, которая по 2500 за батон.

Ну как бы понимающие люди и следящие за здоровьем, вообще не едет колбасу и это факт. Есть исключение если ты ее не сделал сам)))

[Alf-Romeo]

Ну как бы понимающие люди и следящие за здоровьем, вообще не едет колбасу и это факт. Есть исключение если ты ее не сделал сам)))

Это точно, без колбасы ничего не едет

[kasyanov]

Это точно, без колбасы ничего не едет

Да и на колбасе так себе едет...
Вся езда - на сале с чесночком под водочку... или на стейках с кровью под литр темного эля...

[S_H_A_N-S]

������������������

[philz]

Занимаюсь на улице, теперь холод помогает жечь жир, всем рекомендую.

Показать то, что скрыто

[domyos218]

https://pressa.tv/uploads/posts/2018...prikoly-16.jpg

Они закатываются

[Mishka]

Схема лечебного жевания

Первая неделя — каждая ложка пищи, положенная в рот (завтрак, обед, ужин),
жуется ОДНУ минуту.
Вторая неделя — ДВЕ минуты.
Третья неделя — ТРИ минуты.
Четвертая — ДВЕ минуты.
Пятая — ОДНУ минуту.

Это не позволит натренироваться. Каждый день недели должен быть расписан.
1 Неделя
Пн -- жуём 1 минуту, как хотим
Вт -- начинаем с коротких интервалов -- 5 секунд максимально быстро, 3 медленно, 5 быстро, 3 медленно, 5 быстро. Медленно 10, повторяем сет.
Ср -- медленно равномерно жуём всю минуту.
Чт -- жуём каждую ложку всю минуту равномерно 75-80% от максимала
Пт -- облегчённо
Сб, Вс -- жуём каждую ложку 1 мин на 90%

---------- Добавлено в 11:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:35 ----------

Из этой же темы правило, что не нужно запивать во время еды.

Это правильно, т.к. надо наоборот -- выпив надо закусить!

---------- Добавлено в 11:48 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:37 ----------

Сейчас ему 107 лет и 7 месяцев!

У меня дедушка по маме официально умер в 96. Неофициально в 104 (занизил себе возраст, т.к. боялся, что на молодой не разрешат жениться -- бабка умерла в 68 на 4 года позже деда). Ел всё -- сам прекрасно готовил, а бабка, в общем-то и не умела (он её до готовки и не допускал), по молодости (молодость у него закончилась около 60) курил опиум (китаец), который сам и собирал. Выпить тоже был непротив. В свои официальные 94 ещё бегал за водкой -- пешком с 5 этажа, закупить водки на 4-х человек (три выживших дочки -- их мужьям и себе), притащить это дело назад на 5-й этаж. Правда, последние года он больше стопочки не употреблял.

Рецепт от него был такой -- от жизни надо получать удовольствие. Из знаменитых высказываний, которые в семье прижились (с таким тяжёлым китайским акцентом): "Пилять ты нерусская!" Не мог он правильно выговаривать слово на букву Б.

---------- Добавлено в 11:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:48 ----------

Я веганов понимаю

Я тоже. Я сам каждый день с 8 утра до 12 -- веган. Потом где-то с 13 до 19 опять веган. И ночь обычно всю веган!

[Alf-Romeo]

Это не позволит натренироваться. Каждый день недели должен быть расписан.
1 Неделя
Пн -- жуём 1 минуту, как хотим
Вт -- начинаем с коротких интервалов -- 5 секунд максимально быстро, 3 медленно, 5 быстро, 3 медленно, 5 быстро. Медленно 10, повторяем сет.
Ср -- медленно равномерно жуём всю минуту.
Чт -- жуём каждую ложку всю минуту равномерно 75-80% от максимала
Пт -- облегчённо
Сб, Вс -- жуём каждую ложку 1 мин на 90%

У моего знакомого (мягко говоря не бедного человека) жена с его слов вела домашнюю бухгалтерию - все траты подтверждались записью в тетради с прикладыванием чека. Так он говорил, что от некоторых покупок они отказывались, потому что лень было потом оформлять...
С таким расписанием лишний раз жевать не захочешь и похудательный эффект будет достигнут

[domyos218]

У моего знакомого (мягко говоря не бедного человека) жена с его слов вела домашнюю бухгалтерию - все траты подтверждались записью в тетради с прикладыванием чека. Так он говорил, что от некоторых покупок они отказывались, потому что лень было потом оформлять...
С таким расписанием лишний раз жевать не захочешь и похудательный эффект будет достигнут

На мой взгляд, это - психическое отклонение.

[o_la_la]

Я ем много колбасы ))) пицца, горячие бутеры- у меня на потоке поедание колбасы я знаю что она вредная но пицца без колбасы это уже совсем не такая пицца как с колбасой

---------- Добавлено в 08:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:33 ----------

А еще я худой и проблем с весом лишним не имею =) жрите колбасу люди, будете здоровы :D

---------- Добавлено в 08:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:35 ----------

Я стараюсь средней ценовой категории брать. Дешевые страшно, дорогие как то пробовал брать (правда на распродаже ) и я скажу- что особой разницы во вкусе пиццы не отловил и независимая дегустация тоже. Но повар знакомый говорит что без качества продуктов- вкуса в итоге не будет. Он конечно не про вкус как в столовках- у него свои критерии ))