Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[MUTbKA]

Мои возможные 320 ватт (впрочем, я уже не уверен - реально интересно было бы тренер поюзать)

Смело дели на 3, не ошибешься. 320 W на АнП - это дохрена. Это больше 40 км/ч средней на разделке, обычно.

[Varx]

во втором- будет в отличной форме.

Потому, что он спортсмен. У спортсмена, жизнь протекает на более высоких уровнях жизненной энергии. Спортсмен много потратит сил, и много их восполняет. И организм живёт, в более динамичном ритме. Естественно, жирам там не место, им попросту некогда откладываться.

---------- Добавлено в 23:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:50 ----------

Вообще, я прихожу к такиму выводу, что велик помогает в похудании, именно как способ приобщения человека к более спортивному ритму жизни. Это как если бы, регулярно бегать, плавать, ходить на фитнесс. А заставляет нас делать это удовольствие, которое даёт катание на велосипеде. Эндорфины никто не отменял.
Вот такая спортивная замануха получается.
И я рад этому.
А вы?

[backwoods]

Потому, что он спортсмен. У спортсмена, жизнь протекает на более высоких уровнях жизненной энергии. Спортсмен много потратит сил, и много их восполняет. И организм живёт, в более динамичном ритме. Естественно, жирам там не место, им попросту некогда откладываться.

Не обязательно спортсмен. Просто нормальный человек в хорошей физической форме.

[Varx]

Если человек регулярно занимается спортом. Если спорт - его стиль жизни, то это человек спорта. Спорт'с мен.
У просто нормального в хорошей физической форме, организм всё равно иначе работает, и жирки привыкли откладываться.

[backwoods]

У просто нормального в хорошей физической форме, организм всё равно иначе работает, и жирки привыкли откладываться.

Откладывание или не откладывание жиров вообще прямой связи со спортом не имеет.

[Varx]

Откладывание или не откладывание жиров вообще прямой связи со спортом не имеет.

С образом жизни - имеет самую что ни на есть прямую. Спортивный образ жизни - это враг застоя.

[backwoods]

Но есть люди, которые ведут никакой не активный образ жизни и не толстеют.

[untitled]

спорт он сцуко разный... поверлифтеры пипец стройные... борцы сумо тоже как тростинки... тяжелоатлетки аще песня про гибкую ивушку... метательницы молотов и ядер тоже прекрасны... тяжеловесы борцы и боксеры... вообщем кучная куча людей с конкретным жЫрком...

и только бездельник не пахнет никак....

[Varx]

Но есть люди, которые ведут никакой не активный образ жизни и не толстеют.

Есть конечно. Как и люди, которые неумолимо жиреют при любых условиях. Индивидуальные особенности работы организма.
А спорт действительно разный. Тут нельзя заявлять однозначно, что если человек занимается спортом, то у него не будет жировых отложений. Слишком много факторов, которые играют роль в этом процессе. Более того, у каждого организма, своё "видение" на содержание жировых прослоек, как и саморегуляция.
Естественно, я описывал некий вариант, где присутствует активность и движения в жизни человека, имеющее спортивную основу. Вопрос в том, мешают ли тебе твои жиры комфортно жить? Если сумоисту это не мешает, то у него и не стоит такой проблемы. А если у легкоатлета появился лишний жирок - это усугубит его показатели. Каждый решает сам.

[backwoods]

Индивидуальные особенности работы организма.

Причём их индивидуальность не только в совокупности заложенных с рождения особенностей, но и в тех условиях, в которые человек свой организм поместил. И те самые пресловутые калории на дисплее совсем не главный показатель применительно к тренировке. Собственно, только это я и хотел сказать в данном контексте.