Вопрос-ответы про ТТ (перевод с bikeforums.net) - Страница 2
+ Ответить
Страница 2 из 11 ПерваяПервая 12347 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 103

Тема: Вопрос-ответы про ТТ (перевод с bikeforums.net)

  1. #11
    Веломаньяк Аватар для smuggler
    Байк
    байк и шоссейный велосипед
    Адрес
    Люберцы
    Сообщений
    2,711

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ollegator5 Посмотреть сообщение
    Помогло?
    Да, а что?
    Навело на мысли.

  2. #12
    Веломаньяк Аватар для ollegator5
    Байк
    KUOTA
    Адрес
    г.Москва
    Сообщений
    18,172
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от smuggler Посмотреть сообщение
    Навело на мысли.
    Это тоже важно!!!
    " Когда велосипедист превратился в точку
    Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
    Что настроение не всегда бывает отличным! ©

  3. #13

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MUTbKA Посмотреть сообщение
    КПД человека на велике около 23%. Это означает, что ~77% энергии, получаемой в результате метаболизма, выделяется в виде тепла.

    Таким образом, когда ты выдаешь 400w+, то даже когда ты засушен как узник Освенцима, ты генерируешь тепла как современный электрочайник. И если еще и обдува нет, то по любому будешь потеть куда больше, чем самый толстый жиртрест, который с трудом 100w крутит.
    Кратко! Четко! Спасибо, Дим!

    ---------- Добавлено в 15:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:11 ----------

    Как без измерителя мощности понять насколько по-разному работают левая и правая ноги? Какие есть признаки того, что одна нога филонит и можно ли это контролировать во время езды?

  4. #14
    КМС Аватар для Инди
    Байк
    Specialized Tarmac SL6, Canyon Speedmax CF
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,403
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Dirty Paws Посмотреть сообщение
    нужна удельная моща
    если только удельная W/CdA
    W/kg не показывает вообще ничего

    Андрей Котков Aug 1, 2015 44.6km/h 183bpm 345W Powermeter - 16:26 (~5.0 W/kg)
    Dmitry Karasev Aug 1, 2015 43.8km/h 168bpm 345W Powermeter - 16:44 (~4.0 W/kg)
    Dmitry Shelestov Aug 1, 2015 41.0km/h 196bpm 297W Powermeter - 17:52 (~4.5 W/kg)
    If you think it's faster it may ultimately be faster (J. Portner)
    STRAVA

  5. #15

    По умолчанию

    кстати а будут еще разделки то в этом году?

  6. #16

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от boRUSik Посмотреть сообщение
    Как без измерителя мощности понять насколько по-разному работают левая и правая ноги? Какие есть признаки того, что одна нога филонит и можно ли это контролировать во время езды?
    Покрути на станке одной ногой с ровным каденсом и скоростью, и сравни ощущения. А вообще, совсем необязательно обе ноги должны выдавать 50/50. Человек несовершенен.

  7. #17

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Инди Посмотреть сообщение
    если только удельная W/CdA
    W/kg не показывает вообще ничего

    Андрей Котков Aug 1, 2015 44.6km/h 183bpm 345W Powermeter - 16:26 (~5.0 W/kg)
    Dmitry Karasev Aug 1, 2015 43.8km/h 168bpm 345W Powermeter - 16:44 (~4.0 W/kg)
    Dmitry Shelestov Aug 1, 2015 41.0km/h 196bpm 297W Powermeter - 17:52 (~4.5 W/kg)
    удельная всё равно лучше. Т.к. абсолютная вносит еще больше разночтений
    Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, und nah und fern

  8. #18

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Halmabad Посмотреть сообщение
    Покрути на станке одной ногой с ровным каденсом и скоростью, и сравни ощущения. А вообще, совсем необязательно обе ноги должны выдавать 50/50. Человек несовершенен.
    Стас, спасибо за ответ!

    ---------- Добавлено в 17:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:03 ----------

    Для аэропозиции, говорят, важна гибкость. Как я понимаю, в первую очередь, гибкость поясничного и шейного отделов. Присоветуйте упражнения для развития гибкости в пояснице и шее.

  9. #19
    КМС Аватар для Инди
    Байк
    Specialized Tarmac SL6, Canyon Speedmax CF
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,403
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Кататься в аэропозиции?
    If you think it's faster it may ultimately be faster (J. Portner)
    STRAVA

  10. #20

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от boRUSik Посмотреть сообщение
    Для аэропозиции, говорят, важна гибкость. Как я понимаю, в первую очередь, гибкость поясничного и шейного отделов. Присоветуйте упражнения для развития гибкости в пояснице и шее.
    Плюсую Инди. Я ничего не упражнял, только в аэропозиции тренировался. Особенно помогает силовая с низким каденсом и очень большим усилием не вставая с лежака.

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Ребят вопрос есть про BMX.
    от Veis в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 25
    Последнее сообщение: 17.01.2019, 21:37
  2. Вопрос знатокам про фонарь
    от Январь в разделе Электроника
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 26.09.2011, 11:33
  3. Вопрос знатокам про фонарь
    от Январь в разделе Технические вопросы
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 23.09.2011, 16:06
  4. Вопрос чайника про вынос
    от HeTy_DeHer в разделе Технические вопросы
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 04.06.2011, 00:03
  5. Вопрос новичка про детское кресло
    от vvvera в разделе Велосемейники
    Ответов: 37
    Последнее сообщение: 26.06.2007, 20:29