Цитата Сообщение от gtrus Посмотреть сообщение
Про колени, да, хороший совет, читал про такие случаи. Да и травматолог, что локоть лечил, про это сказал.
для коленок добавь в рацион хондроксид/глюкозамин + можешь до кучи витаминный комплекс какой-нидь добавить, типа витрум остеомаг и т.п., заточенный под связки/суставы.

и еще можешь приналечь на холодец 8-)